Izogibajte se jim v širokem loku: to so vsakdanje navade, ki tiho pripeljejo do porasta sladkorja v krvi

Če želite uravnavati svoj sladkor v krvi, se tem navadam raje izognite. Uravnavanje krvnega sladkorja ni pomembno samo za diabetike, saj vpliva tudi na zdravje srca, raven energije in dolgoročno … · Aktivni.si · 1t

sladkor glukoza zdrave navade objavi tvitaj

Novinar obiskal 103-letnico: bil je povsem presenečen, ko je odkril, kako živi

Pravi, da ravno to pripomore k dolgi življenjski dobi. Predolgo sedenje čez dan ne škodi le razpoloženju, temveč tudi zdravju: med drugim lahko celo skrajša naše življenje. Ameriški novinar Dan … · Aktivni.si · 3t

dolgoživost objavi tvitaj

Sedeti ali stati, to zdaj ni vprašanje

Večina navdušenja nad dvižnimi mizami za zaposlene v pisarnah je temeljila na omejenih študijah, ki niso celovito preučile dolgoročnih zdravstvenih posledic. Globalni trg dvižnih miz za delo stoje cveti, saj … · Primorske novice · 5M

objavi tvitaj

To so najboljši nasveti za lajšanje napetosti v vratu

Slaba drža povzroča neenakomerno napetost med fascijo in mišicami v vratu. Dobro je vedeti, kako to popraviti, piše Andreas Lanz pri Datasport. Napetost v vratu povzroča drža, na primer večurno … · Slovenske novice · 5M

boleč vrat bolečina v vratu zdravje hrbtenica drža objavi tvitaj

Zakaj smo zaspani tudi podnevi?

Prekomerna dnevna zaspanost je občutek utrujenosti in pomanjkanja energije, ki se pojavi čez dan in pogosto ovira normalno delovanje posameznika, so zapisali na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje … · Primorske novice · 5M

objavi tvitaj

Protruzija diska: Nevarne napake v rehabilitaciji, ki onemogočajo vaše okrevanje

Ste se že kdaj zbudili s topo bolečino v hrbtu, ki se razteza proti nogi? Ali pa vas po dolgem sedenju preseneti neprijetno mravljinčenje v rokah ali nogah? Morda opažate, … · Finance · 6M

objavi tvitaj

STE TUDI VI ČEZ DAN UTRUJENI IN ZASPANI? Če nič od naštetega ne pomaga, je čas za obisk zdravnika

Prekomerna dnevna zaspanost je občutek utrujenosti in pomanjkanja energije, ki se pojavi čez dan in pogosto ovira normalno delovanje posameznika, so zapisali na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje … · Regional · 6M

• Dnevna zaspanost povezana s pojavnostjo srčno-žilnih in nevroloških obolenj · RTV Slovenija · 6M
• NIJZ: Dnevna zaspanost povezana s pojavnostjo srčno-žilnih in nevroloških obolenj · Koroške novice · 6M

objavi tvitaj

3 novice