Novice premagovanje tesnobe

Zadnjih 5 novic

Kako kronični stres spremeni možgane (in kaj lahko storite v zvezi s tem)

Novice / ZdravjeKako kronični stres spremeni možgane (in kaj lahko storite v zvezi s tem)

Kronični stres, kakršnemiu smo izpostavljeni danes, škoduje duševnemu in telesnemu zdravju. Odzivi na stres so natančno prilagojeni, inteligentni načini soočanja s težavami in njihovega premagovanja. Vendar kronični stres, kakršnemiu smo … · Planet lepote · 7M

    objavi tvitaj

    PET POKAZATELJEV, DA SE BOJITE INTIMNOSTI: In kako to premagati

    Se kdaj zalotite, da ste čustveno ali fizično zadržani v odnosih in se sprašujete, ali imate strah pred intimnostjo? Morda ne znate natančno določiti, od kod izvira ta zadržanost, vendar … · Regional · 8M

      psihologija odnosi strah terapija partnerstvo intimnost objavi tvitaj

      Če bi lahko znova doživel otroštvo, kaj bi naredil drugače

      Če bi lahko znova doživel otroštvo, kaj bi naredil drugače

      Branje za močnejše živce: kako poteka samouničevanje z najboljšimi nameni? Podobnost s samouničevanjem v športni rekreaciji ni slučajna. Zdravje je osnovna potreba življenja. Zdravje bi moralo biti normalno stanje celote, … · Slovenske novice · 9M

        duhovne modrosti duševno zdravje čustva zdravje otroci objavi tvitaj

        Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?

        Ali ste vedeli, da januar velja za najbolj depresiven mesec v letu?

        Januar že dolgo velja za najbolj depresiven mesec v letu, tretji ponedeljek v januarju pa je bil označen celo za najbolj depresiven dan v letu. Letos bo tako imenovani 'otožni' … · Zadovoljna.si · 10M

          objavi tvitaj

          Kaj pomeni, če sanjate, da ste padli ali da so vam izpadli zobje?

          Kaj pomeni, če sanjate, da ste padli ali da so vam izpadli zobje?

          Sanje so fascinanten pojav, ki nas popelje v svet nezavednega, razkrije globoke resnice o naših notranjih željah, strahovih in upih. Čeprav so pogosto skrivnostne, so sanje odraz našega čustvenega stanja … · Moškisvet.com · 10M

            objavi tvitaj

            8 nezavednih navad razkriva, kdo ste: Kaj pove o vas, če grizete svinčnik ali jeste na poti?

            8 nezavednih navad razkriva, kdo ste: Kaj pove o vas, če grizete svinčnik ali jeste na poti?

            V vsakdanjem življenju si pogosto prizadevamo drugim predstaviti določeno podobo o sebi – skrbno ustvarjeno podobo, ki ustreza našim potrebam in okoliščinam. Vendar pa obstajajo majhne navade, pogosto nezavedne, ki … · Elle · 10M

              objavi tvitaj

              Ste pod stresom? Ta živila vam bodo pomagala, da se boste počutili bolje

              Ste pod stresom? Ta živila vam bodo pomagala, da se boste počutili bolje

              Pri uravnavanju stresa vam lahko pomaga tudi hrana ...👇 Stres je zaradi hitrega življenjskega tempa bolj ali manj prisoten v vsakdanu vseh nas, pogosto pa so prav zaključni meseci leta … · Metropolitan.si · 11M

                objavi tvitaj