Kako začeti vadbo po zimi? Popoln vodič za varno vračanje v kondicijo

Odkrijte najpogostejše napake, preverjene nasvete za postopno vračanje v kondicijo in učinkovite strategije za preprečevanje poškodb. Prvi topli dnevi mnoge spodbudijo h gibanju. Tek, pohodništvo in kolesarjenje postanejo spet del … · Slovenske novice · 2d

varna rekreacija spomladi vračanje v kondicijo zdravje športna rekreacija kako začeti vadbo po zimi objavi tvitaj

Preprost test, ki razkriva, če ste v večji nevarnosti za padec

Kot poroča Index.hr, zdravniki opozarjajo, da je sposobnost ohranjanja ravnotežja eden najpomembnejših pokazateljev tveganja za padec pri starejših. Padci so namreč eden najpogostejših razlogov za poškodbe, hospitalizacije in izgubo samostojnosti … · Vizita.si · 2d

starejši preventiva ravnotežje padci zdravje objavi tvitaj

Spomladanska opravila, za katera vam bo dom hvaležen

Dom ni le streha nad glavo, je oaza miru, kjer se lahko popolnoma sprostite in uživate s svojimi bližnjimi, zato poskrbite, da bo vedno urejen, udoben in varen. Daljši dnevi … · Svet24 · 3d

objavi tvitaj

Ostrejša pravila, nič več opominov

ZZZS zaostruje pravila, sprememba bo vplivala na vse samoplačnike, ki svojih prispevkov ne poravnajo pravočasno, pravijo. V marcu je Zavod za zdravstveno zavarovanje RS (ZZZS) zaostril pogoje pri postopkih obveščanja … · Žurnal24 · 2d

• Če dolg do ZZZS preseže ta znesek, ostanete brez dostopa do zdravnika · Svet24 · 4d
• BREZ MILOSTI PRI DOLGOVIH: ZZZS opomine nadomešča z odločbami · Regional · 5d

zdravstvo prispevki dolgovi zadržanje pravic objavi tvitaj

4 novice

(VIDEO) Brodolom v Istri: ribiči zašli v težave in komaj preživeli

Ustrezna varnostna oprema in hitro posredovanje bližnjega plovila sta preprečila tragedijo v severnem Jadranu, kjer je v soboto pozno popoldne potonila hrvaška ribiška ladja s tremi člani posade, je poročal … · Dnevnik · 6d

varnostna oprema reševanje ribiška ladja vremenske razmere reševalna akcija pomorska nesreča hitro posredovanje jadransko morje istrska obala preživetje na morju objavi tvitaj

(FOTO) Orkanski veter razdejal Gorenjsko in ponekod zaprl šole

V kranjski občini je neurje ponoči največ škode povzročilo na območju severnega dela mesta. Po informacijah Mestne občine Kranj (MOK) je veter podrl več dreves na ceste, poškodoval strehe, prometne … · Dnevnik · 1t

• Orkanski veter razdejal Gorenjsko in ponekod zaprl šole · Dnevnik · 1t

posledice neurja gorenjska orkanski veter objavi tvitaj

2 novici

Gre za dogodek, ki se zgodi enkrat na deset let; Srečko Šestan je s tem sporočilom marsikoga streznil

Za nami je torej 24 burnih ur. Sunki vetra so dosegali hitrosti okoli 100 kilometrov na uro, ponekod do 150, podobna jakost pa se bo po napovedih meteorologa Braneta Gregorčiča … · Mariborinfo · 1t

objavi tvitaj