Novice presnova
Zadnjih 5 novic
- Zakaj bi se morali moški gibati dvakrat več kot ženske? Dnevnik · 3d
- Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost Primorske novice · 5M
- Kaj se nam lahko zgodi, če pretiravamo z uživanjem proteinov Slovenske novice · 5M
- Zakaj je post učinkovitejši od diete Slovenske novice · 5M
- Kako pomembna je telesna aktivnost v srednjih letih (45–65 let) Slovenske novice · 5M
Zakaj bi se morali moški gibati dvakrat več kot ženske?
V raziskavi, ki jo povzema britanski Guardian, so analizirali podatke o telesni dejavnosti več kot 80.000 ljudi in ugotovili, da ženske že z 250 minutami ali dobrimi štirimi urami vadbe … · Dnevnik · 3d
zdravstvene koristi vadba kardiovaskularno zdravje razlike med spoloma mišična vlakna bolezni srca presnova sladkorja telesna dejavnost ženske zdravje hormoni objavi tvitaj
Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost
Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 5M
Kaj se nam lahko zgodi, če pretiravamo z uživanjem proteinov
Beljakovine so temeljni gradniki telesa. Sestavljene so iz aminokislin, ki sodelujejo pri gradnji mišic, encimov, hormonov in številnih drugih bioloških struktur. Pravilno uravnotežen vnos beljakovin je nujen za optimalno delovanje … · Slovenske novice · 5M
Zakaj je post učinkovitejši od diete
Post postaja vse bolj priljubljen kot metoda za uravnavanje telesne teže, izboljšanje počutja in hormonskega ravnovesja. Namesto nenehnega štetja kalorij in omejevanja posameznih živil ponuja preprosto spremembo, skrajšanje časovnega okna … · Slovenske novice · 5M
Kako pomembna je telesna aktivnost v srednjih letih (45–65 let)
Gre za čas, ko se pogosto pojavijo prve resnejše zdravstvene težave, presnova se upočasni, mišična masa začne postopoma upadati, tveganje za kronične bolezni pa se povečuje. Ravno zato je telesna … · Slovenske novice · 5M
telesna aktivnost staranje starost šport in rekreacija zdravje zdrav način življenja objavi tvitaj
Odrešitev za številne zdravstvene težave: Sirup s te rastline je pravi zaklad
Novice / Zdravje
Zeliščar Lovro Vehovar nam je razkril skrivnosti rastline, ki krepi imunski sistem, spodbuja presnovo, čisti prebavila in pomaga uravnavati krvni sladkor. Poleg tega je z nami delil tudi preproste recepte … · Žurnal24 · 6M
olje zdravje regratova kava zdravstvene težave recept med regratov med zdravilne rastline regrat zdravilni učinki prebava čaj dobro počutje zdravilo presnova lovro vehovar regratov čaj rastlina kava zdravilna rastlina regratov sirup sirup zdravilna zelišča zelišča objavi tvitaj
Trebušnjaki po štiridesetem: Kako do čvrstega jedra v zrelih letih
S staranjem se spreminjajo potrebe telesa, vendar to ne pomeni, da se je treba odpovedati čvrstemu trebuhu, prav nasprotno. Z nekaj prilagoditvami lahko telo ostane močno, vitko in funkcionalno tudi … · Slovenske novice · 6M
fitnes vaje za moč trebušnjaki trebušne mišice objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.