Novice presnova

Zadnjih 5 novic

Kako z vadbo pomladiti telo? To je 7 načinov, s katerimi lahko znižate svojo biološko starost

Kako z vadbo pomladiti telo? To je 7 načinov, s katerimi lahko znižate svojo biološko starost

Biološka starost temelji na različnih kazalnikih zdravja, kot so mišična moč, gibljivost, presnova in delovanje srca ter ožilja. Redna telesna dejavnost lahko občutno upočasni staranje organizma. Strokovnjaki poudarjajo, da nikoli … · Slovenske novice · 20h

    biološka ura staranje biološka starost športna rekreacija objavi tvitaj

    Se po 50. letu splača začeti teči?

    Se po 50. letu splača začeti teči?

    Telo je sposobno veliko več, kot si pogosto predstavljamo. Mnogi menijo, da je tek šport mladih. Strokovnjaki in številni rekreativci pa dokazujejo nasprotno, tudi po 50. letu lahko tek prinese … · Slovenske novice · 1d

      tek tek in zdravje trening teka vadba teka hujšanje s tekom športna rekreacija objavi tvitaj

      Strokovnjaki razkrili osupljivo resnico o staranju: ne staramo se počasi, obstajata 2 obdobji, ko se v telesu zgodi preobrat

      Strokovnjaki razkrili osupljivo resnico o staranju: ne staramo se počasi, obstajata 2 obdobji, ko se v telesu zgodi preobrat

      Marsikdo misli, da se človek stara počasi. Strokovnjaki zdaj trdijo, da je zgodba precej drugačna. 🤯 Dolga desetletja je veljalo prepričanje, da se staramo počasi in enakomerno . Nova raziskava … · Cosmopolitan · 1d

        objavi tvitaj

        Zakaj se z leti zredimo, čeprav se gibljemo in jemo enako?

        Zakaj se z leti zredimo, čeprav se gibljemo in jemo enako?

        Mnogi ljudje po štiridesetem ali petdesetem letu opažajo, da se kilogrami nabirajo hitreje kot nekoč. Občutek imajo, da jedo enako kot v mladosti, a tehtnica kaže drugače. Razlog ni le … · Primorske novice · 3d

          objavi tvitaj

          Kitajska biološka ura: zakaj nas jetra zbujajo med 1. in 3. uro zjutraj, pljuča pa med 3. in 5.

          Kitajska biološka ura: zakaj nas jetra zbujajo med 1. in 3. uro zjutraj, pljuča pa med 3. in 5.

          Odgovori na te telesne uganke se včasih ne skrivajo v klasičnih medicinskih izvidih, temveč v konceptu, starem več tisoč let. ⤵️ Koncept kitajske biološke ure (ali organske ure), ki izvira … · Metropolitan.si · 1t

            organi ponoči po urah zbujanje kitajska biološka ura objavi tvitaj

            Staranje ni enakomeren proces. Največje spremembe telo doživi pri 45. in 60. letu

            Staranje ni enakomeren proces. Največje spremembe telo doživi pri 45. in 60. letu

            Raziskave kažejo, da se staranje ne odvija postopoma, temveč v dveh izrazitih valovih. Kaj se takrat dogaja v telesu in kako lahko omilimo posledice? Da se naše telo s staranjem … · Slovenske novice · 1t

              zdravje zdrav življenjski slog staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj

              VEČ KOT LE PREBAVA: Črevesje pomembno vpliva tudi na možgane

              Povezava med črevesjem in možgani je kompleksna in dvosmerna. Signali potekajo v obe smeri med prebavnim sistemom in centralnim živčnim sistemom, pri čemer zdravje ali bolezen v enem lahko vplivata … · Regional · 2t

                vpliv črevesje povezava zdravje trendi mozgani objavi tvitaj