Novice presnovno zdravje starejših

Zadnjih 5 novic

Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za … · Zadovoljna.si · 1t

    objavi tvitaj

    Zakaj se nam energija v štiridesetih zmanjša

    Novice / ZdravjeZakaj se nam energija v štiridesetih zmanjša

    V štiridesetih letih se utrujenost pogosto stopnjuje, vendar to ne pomeni neizogibnega upada energije. TheConversation piše, da je zgodnja odraslost obdobje, ko se več ključnih telesnih sistemov nahaja na vrhuncu … · Vizita.si · 1M

      energija vitalnost utrujenost odraslost staranje objavi tvitaj

      Kdaj začeti vadbo za moč? "Včeraj!"

      Novice / SlovenijaKdaj začeti vadbo za moč? "Včeraj!"

      Že 20 do 30 minut dvakrat na teden omogoča dolgoročen napredek, pravi fiziatrinja Neža Majdič, ki vzpostavitev mišične mase vidi kot naložbo za dolgoživost. Višje, hitreje in – predvsem – … · RTV Slovenija · 1M

        beljakovine presnova energije prehranski dodatki vadba za moč mišična masa objavi tvitaj

        Sladkorna bolezen tipa 2 in šport. Zakaj gibanje samo po sebi ni dovolj

        Sladkorna bolezen tipa 2 in šport. Zakaj gibanje samo po sebi ni dovolj

        Bolniki pogosto naredijo napako, ko močno omejijo ogljikove hidrate, hkrati pa ostanejo zelo telesno aktivni. Sladkorna bolezen tipa 2 ni le bolezen previsokega krvnega sladkorja, temveč vrh ledene gore presnovnih … · Slovenske novice · 2M

          kronične bolezni nada rotovnik kozjek sladkorna bolezen zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

          Kako bakterija iz ust škodi možganom?

          Novice / ZdravjeKako bakterija iz ust škodi možganom?

          Nova študija kaže, da lahko bakterija, ki sicer povzroča karies, doseže možgane in prispeva k razvoju Parkinsonove bolezni. Že dolgo vemo, da je dosledna ustna higiena temelj preprečevanja kariesa in … · Svet24 · 2M

            objavi tvitaj

            Po 50. letu se mišice poslavljajo. Kako jih najlažje obdržati

            Po 50. letu se mišice poslavljajo. Kako jih najlažje obdržati

            Mišice niso le estetski dodatek. So temelj funkcionalne mase, zdravja in samostojnosti v zrelih letih. Izguba mišične mase s staranjem je tih, a zelo resen proces, ki vpliva na zdravje, … · Slovenske novice · 2M

              zdravje mišice starost in šport športna rekreacija objavi tvitaj

              Zakaj mišice propadajo hitreje, kot si mislimo in kako lahko ta proces upočasnimo

              Zakaj mišice propadajo hitreje, kot si mislimo in kako lahko ta proces upočasnimo

              Sedeč življenjski slog velja za enega glavnih dejavnikov pospešenega propadanja mišic. Izguba mišične mase je proces, ki poteka tiho, a vztrajno in začne se precej prej, kot večina ljudi pričakuje. … · Slovenske novice · 2M

                vadba mišice zdravje telovadba športna rekreacija objavi tvitaj