Meso ščiti pred rakom, kažejo raziskave

Uživanje živil živalskega izvora ni povezano z višjim tveganjem za smrt in lahko celo ščiti pred umrljivostjo zaradi raka. Obsežna študija, v kateri je sodelovalo skoraj 16.000 odraslih, ni pokazala … · Planet lepote · 16h

objavi tvitaj

Ali je jogurt dobra izbira za večerjo?

Da – jogurt je lahko odlična izbira za večerjo , če ga le pravilno vključimo v svoj obrok. Je lahek, a nasiten vir beljakovin, kalcija in probiotikov, ki podpirajo prebavo. … · Okusno.je · 1d

objavi tvitaj

Koliko beljakovin morate zaužiti, če hujšate? Obstaja preprost izračun, ki vam bo v pomoč

Če hujšate, so vam beljakovine lahko v veliko pomoč - a le, če zaužijete ustrezno količino. Prava količina beljakovin je ključna, če želite hujšati učinkovito in ob tem ohraniti mišično … · Aktivni.si · 1h

• KOLIKŠNA JE PRAVA KOLIČINA BELJAKOVIN ZA VSAKO STAROST? Zdravniki svarijo pred prezgodnjo smrtjo · Regional · 1d

hrana zdravje prehrana živalske beljakovine prezgodnja smrt beljakovine rastlinske beljakovine viri beljakovin objavi tvitaj

2 novici

Na družbenih omrežjih se širi nevaren trend s kavo: "Tega nikar ne počnite," svarijo strokovnjaki

Strokovnjaki opozarjajo na nevaren trend, ki kroži po družbenih omrežjih. Na družbenih omrežjih je zaokrožil nov napitek, imenovan proffee – mešanica espressa in beljakovinskega praška . Najprej se je pojavil … · Aktivni.si · 5d

proffee proteini trend kava družbena omrežja beljakovine objavi tvitaj

Zakaj maščoba okoli trebuha noče izginiti?

Mislite, da zdravo jeste, pa kilogrami okoli trebuha kljub temu ostajajo? Krivci so lahko skrite prehranske občutljivosti, ki jih niti ne opazite. Te nevidne pasti lahko neopazno rušijo zdravje, sprožajo … · Slovenske novice · 1t

zdravje zdrava prehrana debelost trebušna maščoba maščobe na trebuhu hujšanje hormoni objavi tvitaj

Branjevka s tržnice razkrila, na kaj je treba paziti, ko sir kupujete v trgovini, na to verjetno le malokdo pomisli

Dobro je vedeti, kaj jemo - in kaj (lahko) dobimo, ko v trgovini kupimo sir. Branjevka je jasno povedala tole ... 👇 Na to je jasno in glasno opozorila branjevka … · Metropolitan.si · 2t

objavi tvitaj

Svinjska mast, slanina in čebula vsak dan na meniju? Strokovnjaki presenetili z odgovorom

Če pomislimo na zdravo prehrano, ne pomislimo najprej na svinjsko mast, slanino in čebulo, kajne? Toda strokovnjaki so presenetili s precej presenetljivim pojasnilom ... ⤵️ Zdrava prehrana nas običajno asociira … · Cosmopolitan · 3t

objavi tvitaj