To sadje noro topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami kopnijo

Ste že slišali za najpreprostejšo dieto? Dovolj je, da vsak dan pojeste to sadje, in odvečni kilogrami se bodo poslovili. 🤯 Grenivka slovi kot sadež, ki spodbuja izgubo maščobe tudi … · Cosmopolitan · 4h

objavi tvitaj

Optimalno število korakov: ali jih res potrebujemo 10.000 za ohranjanje teže?

Mnogi ljudje po uspešni dieti hitro ugotovijo, da je ohranjanje nove telesne teže veliko težji izziv kot samo hujšanje. Prav zato strokovnjaki vse bolj svetujejo preprosto vsakodnevno navado, ki lahko … · Zadovoljna.si · 7h

objavi tvitaj

Kardiolog je jasen: "Po 20 letih izkušenj z infarkti teh 5 stvari nikoli ne počnem pred 9. uro zjutraj"

Kardiolog opozarja, da je ravno zjutraj srce lahko najbolj obremenjeno, zato je pomembno, da ga ne bremenimo dodatno. Jutra so za srce pomembnejša, kot si morda mislite. Prav v prvih … · Aktivni.si · 3d

srce jutranja rutina nezdrave navade objavi tvitaj

Prigrizki, ki jih obožujemo vsi, lahko pospešijo razvoj demence

Priljubljeni prigrizki niso nedolžni: raziskava jih povezuje z večjim tveganjem za demenco in pešanje spomina. Čips, piškoti, hrenovke, slanina in druge močno predelane jedi so za mnoge del vsakdanjika. Nova … · Svet24 · 3d

• Ta živila zelo škodujejo telesu: povezana naj bi bila z debelostjo, rakom in srčno-žilnimi boleznimi · Slovenske novice · 4d

nezdrava hrana debelost hrana zdrava prehrana zdravje nezdravo prehranjevanje objavi tvitaj

2 novici

Resnica o rdečem vinu in zdravju

Rdeče vino je že dolgo predmet številnih znanstvenih raziskav. Rdeče vino že dolgo velja za del mediteranskega načina življenja in skrivnost tako imenovanega francoskega paradoksa: nižje pojavnosti srčno-žilnih bolezni kljub … · Slovenske novice · 4d

zdravje srca zdrava prehrana prebava rdeče vino raziskava objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva: kaj po 45. letu zares pomaga pri hujšanju?

Hujšanje po 45. letu je lahko zahtevnejše zaradi hormonskih sprememb in zmanjševanja mišične mase. Vsekakor pa izguba odvečnih kilogramov ni nemogoča. Izguba kilogramov je za mnoge izziv v katerem koli … · Aktivni.si · 5d

objavi tvitaj

Katja Kovše: Večina rakov, odkritih v programu Dora, je majhnih in omejenih na dojko

Presejalni program za raka dojk Dora se pripravlja na načrtovano širitev starostne meje udeleženk z zdajšnjih 50 do 69 let na 45 do 74 let. Po besedah vodje programa Katje … · RTV Slovenija · 6d

dora bolnice onkološki inštitut ljubljana tomosinteza gostota dojk širitev programa goste dojke mamografija presejalni program rak dojk petletno preživetje objavi tvitaj