Kako z vadbo pomladiti telo? To je 7 načinov, s katerimi lahko znižate svojo biološko starost

Biološka starost temelji na različnih kazalnikih zdravja, kot so mišična moč, gibljivost, presnova in delovanje srca ter ožilja. Redna telesna dejavnost lahko občutno upočasni staranje organizma. Strokovnjaki poudarjajo, da nikoli … · Slovenske novice · 16h

biološka ura staranje biološka starost športna rekreacija objavi tvitaj

Zgodba o pionirjih slovenske glasbe iz časov, ko je bila glasba še iskrena

Glasbena skupina je nastala v poznih petdesetih letih pod vodstvom Staneta Žnuderla , izšolanega glasbenika z Akademije za glasbo. Žnuderl je prav v tistem času napisal glasbo za opereto Na … · Dnevnik · 16h

slovenska narodnozabavna glasba veseli hribovci glasbena dediščina nastopi v tujini zgodovina glasbe avseniki glasbeni ansambli stane žnuderl dobrodelnost humor v glasbi objavi tvitaj

Kaj vsebuje švicarski predlog o omejitvi prebivalstva?

Švicarji bodo v nedeljo na referendumu glasovala o predlogu, s katerim želijo število prebivalcev omejiti na 10 milijonov. Referendum bi lahko imel daljnosežne posledice za gospodarstvo in odnose z Evropsko … · RTV Slovenija · 17h

prosti pretok oseb priseljevanje referendum omejitev prebivalstva švicarski predlog objavi tvitaj

Preskakujete obroke? Ta navada je povezana z eno najpogostejših duševnih težav

Če preskakujete obroke, to lahko prinaša negativne posledice za vaše duševno zdravje. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne obroke, po možnosti pa še v dva … · Sensa · 20h

objavi tvitaj

Želite zaščititi možgane? Te navade zmanjšajo tveganje za demenco

Zdravje možganov ni odvisno le od genetike. Vse več raziskav kaže, da lahko z vsakodnevnimi navadami pomembno vplivamo na spomin, zbranost in tveganje za demenco. Ostati miselno bister tudi v … · Svet24 · 22h

objavi tvitaj

Psihologi razkrivajo metodo 'miselnega ščita': te 3 besede nevtralizirajo žaljivko

Psihologija pa ponuja preprosto tehniko, ki nam lahko pomaga, da se v trenutkih, ko nas nekdo žali, osvobodimo negativnih čustev. Njena moč se skriva v zgolj treh besedah. Psihologija pa … · Metropolitan.si · 23h

žaljivka psiholog mir kako se odzvati nasvet objavi tvitaj

Dnevni horoskop: Strelci si želijo svobode, biki morajo poslušati srce

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša! Danes boste začutili potrebo po tem, da nekoliko upočasnite tempo. Ne bojte se prepustiti … · Zadovoljna.si · 1h

• Dnevni horoskop: Strelci bodo polni optimizma, kozorogi bodo potrpežljivi · Zadovoljna.si · 1d

objavi tvitaj

2 novici