104-letni moški razkril skrivnost svoje dolgoživosti: vsak dan je jedel to zelenjavo in sadje, tako se glasi njegovo priporočilo

Njegove besede izražajo modrost, njegova dolgoživost pa dokazuje, da ima še kako prav. Andrej Voron ni bil zdravnik, vendar je o telesu in duši vedel več kot marsikateri strokovnjak. Ta … · Metropolitan.si · 1d

post zdrav življenjski slog dolgoživost naravna prehrana objavi tvitaj

8 načinov za hitro znižanje krvnega tlaka

Obstajajo načini za hitro zniževanje krvnega tlaka, vendar se nanje ne bi smeli zanašati za dolgoročno obvladovanje hipertenzije. Zdravnik vam bo povedal terapijo, mi imamo semo nekaj zdravih nasvetov. Če … · Aktivni.si · 1L

krvni tlak krvni pritisk rdeča pesa zdravje kako znižati krvni tlak sprehod objavi tvitaj

Ta skupina zelenjave je pozimi najboljši zaveznik imunosti, saj ponuja veliko hranilnih snovi

Korenovka je že dolgo znana kot okusen del zdrave prehrane. Gre za užitne sadeže, ki rastejo pod zemljo, kot so krompir, korenje in čebula, znani pa so po svoji odlični … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Zimska hrana za toploto in energijo: katere jedi grejejo telo in dušo?

Ko zima pritisne z mrazom in krajšimi dnevi, se naravno obrnejo naši apetiti in želje. Iskreno hrepenimo po jedeh, ki nas ogrejejo, napolnijo z energijo in potolažijo. Zimska hrana je … · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

Praznično kosilo, ki bo navdušilo otroke

Otroci ljubijo zgodbe in so morda prav zato pri jedeh zahtevnejši od še najbolj predanih »foodijev«. Dobro ni dovolj dobro. Jedi morajo biti zabavne in pripovedovati zgodbo. Enostavni recepti kuharja … · Slovenske novice · 1L

praznične jedi recepti perla nova gorica matjaž šinigoj objavi tvitaj

Naravni eliksir za energijo in zdravje

Rdeča pesa, preprosta korenina globoke rdeče barve, je prava zakladnica hranil, ki blagodejno vplivajo na zdravje. Že stoletja je cenjena zaradi svojih zdravilnih lastnosti, danes pa je njena vloga v … · Vizita.si · 1L

• Naravni probiotik za močan imunski sistem in zdravo črevesje · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

2 novici

Zdrava živila, ki jih je dobro jesti decembra

1. KISLO ZELJE Zakaj je zdravo? Kislo zelje je fermentirano živilo, bogato s probiotiki, ki izboljšujejo prebavo in podpirajo črevesno mikrobioto. Vsebuje tudi veliko vlaknin, vitamina C in mineralov. Zakaj … · Okusno.je · 1L

objavi tvitaj