Kako naj športni rekreativec trenira januarja. Ključni nasveti za zimsko formo in zdravje

Zima je idealen čas za vključitev smučanja, teka na smučeh, smučarskega pohodništva, turnega smučanja ali drsanja. Januar je za resne športne rekreativce poseben mesec. Zimske razmere prinašajo nove izzive, hkrati … · Slovenske novice · 17h

zdravje zdrav način življenja trening športna rekreacija objavi tvitaj