Novice regulacija čustev

Kaj zares spremeni naše možgane? Ko se znate ustaviti pri občutku, se začne resnična sprememba...

Kaj zares spremeni naše možgane? Ko se znate ustaviti pri občutku, se začne resnična sprememba...

V terapevtskih pogovorih o čustvih pogosto domnevamo, da je bistvo v tem, da čim natančneje ugotovimo, kaj nekdo čuti, in to tudi pravilno poimenujemo. Toda sodobna nevroznanost kaže, da se … · Sensa · 1d

    objavi tvitaj

    Božič z otroki: kako kot starš s čim manj živčnosti preživeti razburkan konec leta?

    Božič z otroki: kako kot starš s čim manj živčnosti preživeti razburkan konec leta?

    Spremenjene rutine, druženja, hrup in visoka pričakovanja lahko pri otrocih (in odraslih) hitro sprožijo čustveno preobremenjenost.👇 Prazniki so pred vrati. Prinašajo veliko vznemirjenja, topline in pričakovanj, hkrati pa tudi dodatne … · Cosmopolitan · 1t

      objavi tvitaj

      'Punce so se ulegle na zebro, preden avto pride, skočijo stran'

      'Punce so se ulegle na zebro, preden avto pride, skočijo stran'

      Smrtonosni izzivi, nasilje, izsiljevanja z intimnimi posnetki, spodbujanje k anoreksiji - vse to so nevarnosti, ki prežijo nad mladostniki na družbenih omrežjih. Mladostniki so pred zasloni po 6,8 ure na … · 24ur · 7M

        dejstva družbena omrežja tiktok nevarni izzivi objavi tvitaj

        9 vrst fizične bolečine, ki so lahko povezane s ČUSTVI

        9 vrst fizične bolečine, ki so lahko povezane s ČUSTVI

        Ljudje, ki doživljajo naslednje vrste bolečin, imajo zelo verjetno tudi težave z uravnavanjem svojih čustev. 👇 Ciklus fzične bolečine in čustev je med seboj povezan. Čustva lahko neposredno vplivajo tudi … · Sensa · 10M

          objavi tvitaj

          Sporazumna ločitev: odnos je mogoče končati tudi spoštljivo

          Sporazumna ločitev: odnos je mogoče končati tudi spoštljivo

          Ločitev ne rabi biti nekaj slabega. Če je ta sporazumna, lahko postane vir neizmerne osebnostne rasti. Kaj je sporazumna ločitev? Sporazumna ločitev pomeni, da se oba partnerja strinjata s prekinitvijo … · Sensa · 1L

            objavi tvitaj

            Kako sedeti s svojimi čustvi? Piše: Sanskriti

            Kako sedeti s svojimi čustvi? Piše: Sanskriti

            Čustvo potrebuje ozaveščanje tega, kar nam sporoča. Potrebno si je naprej dovoliti, da popolnoma občutimo čustvo, vključno z čutenjem okoliščine, ki ga je ustvarila. Čustva so energija v premikanju. Kadar … · Sensa · 1L

              objavi tvitaj

              10 znakov, ki razkrivajo: našli ste idealnega partnerja!

              10 znakov, ki razkrivajo: našli ste idealnega partnerja!

              Imaš vaš partner katerega od naštetih pozitivnih lastnosti, ki obetajo lepo, uspešno razmerje? ❤️ Med procesom spoznavanja druge osebe, v kateri vidimo romantični interes, smo hitro pozorni na opozorilne znake, … · Metropolitan.si · 1L

                močna vez razmerje pozitivni znaki objavi tvitaj