Novice semena

7 živil, ki imajo več beljakovin kot jajce

Novice / Zdravje7 živil, ki imajo več beljakovin kot jajce

Jajce velja za zlati standard beljakovin, eno veliko jajce vsebuje približno 6–7 gramov beljakovin in visoko biološko vrednost. A kot opozarja stroka, jajce nikakor ni edini ali celo najbogatejši vir … · Vizita.si · 6h

    prehrana rastlinski viri beljakovin živalski viri beljakovin zdravje jajce beljakovine objavi tvitaj

    BLOG: Sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom

    Novice / SlovenijaBLOG: Sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom

    Fige so sadež z dolgo zgodovino in bogatim simbolnim pomenom. Pogosto jih uvrščamo med zdrava živila, vendar njihovi učinki niso vedno enoznačni in enaki za vse. Tokrat si bomo ogledali, … · 24ur · 19h

      blog fige objavi tvitaj

      Ta priljubljena jed je lahko okusen in nasiten slani zajtrk: Bogata je z železom, folno kislino in polna beljakovin

      Ta priljubljena jed je lahko okusen in nasiten slani zajtrk: Bogata je z železom, folno kislino in polna beljakovin

      Humus običajno jemo kot prigrizek ali predjed, namesto tega pa je tudi odlično živilo za zajtrk zaradi svojih hranilnih lastnosti. Čičerikin humus je zaradi preproste priprave in odličnega okusa ena … · Elle · 1d

        objavi tvitaj

        5 'zdravih' živil, ki vam v resnici upočasnjujejo hujšanje

        Novice / Zdravje5 'zdravih' živil, ki vam v resnici upočasnjujejo hujšanje

        Hujšanje je pogosto povezano z uživanjem zdravih živil, a nekatera priljubljena živila, ki jih označujemo za zdrava, lahko pravzaprav zavirajo napredek. Razumevanje njihove energijske gostote in vpliva na metabolizem je … · Vizita.si · 1d

          kalorije prehrana hujšanje zdrava živila izguba teže objavi tvitaj

          Ali vaša prehrana vpliva na duševno zdravje?

          Novice / ZdravjeAli vaša prehrana vpliva na duševno zdravje?

          Prehrana je eden najmočnejših, a hkrati najbolj spregledanih dejavnikov, ki vplivajo na duševno zdravje. Kot piše Harvard Health , možgani za optimalno delovanje potrebujejo stalno oskrbo z vitamini, minerali, maščobnimi … · Vizita.si · 2d

            razpoloženje prehrana črevesje možgani duševno zdravje objavi tvitaj

            7 živil, ki imajo več omega-3 kot losos

            Novice / Zdravje7 živil, ki imajo več omega-3 kot losos

            Losos velja za zlati standard, ko govorimo o omega-3 maščobnih kislinah. A kot piše Harvard Health , ni edini in v nekaterih primerih niti ni najbogatejši vir teh za zdravje … · Vizita.si · 2d

              zdravje srca prehrana omega-3 chia semena ribje olje objavi tvitaj

              Imate alergije, kašelj ali vnetja? To olje je lahko naravna pomoč

              Novice / ZdravjeImate alergije, kašelj ali vnetja? To olje je lahko naravna pomoč

              Ali veste, da je semena črne kumine poznal že Hipokrat? Že takrat so semena in iz njih pripravljeno olje zelo cenili. Semena črne kumine so uporabljali že v Antiki in … · Svet24 · 3d

                objavi tvitaj