Jasna Vujičić , višja dietetičarka in nutricionistka, je za spletno stran nadijeti.com izpostavila 7 živil, ki lahko povzročijo glavobole, in svetovala, kako ugotoviti, katera od njih so vaši sprožilci. Da … · Aktivni.si · 3M
Določena živila sprožijo migrenske napade in glavobol, zato se jim je bolje izogibati. Čeprav so raziskovalci odkrili, da ni univerzalnega sprožilca migrene za vse ljudi, pa obstajajo pogosti sprožilci, ki … · Aktivni.si · 8M
energijske pijače zdravje izgorelost glavobol kofein bolečina migrena objavi tvitaj
Če imate migrene ali pogoste glavobole, se izogibajte tem živilom! 👇 Čeprav so raziskovalci odkrili, da ni univerzalnega sprožilca migrene za vse ljudi, pa obstajajo pogosti sprožilci, ki lahko povzročijo … · Sensa · 9M
energijske pijače zdravje izgorelost glavobol kofein bolečina migrena objavi tvitaj
Dehidracija lahko povzroči glavobole, zato je pomembno, da pijete od dve do tri litre vode na dan, in to še preden občutite žejo. Priporočajo se tudi blagi čaji, izogibati pa … · Regional · 11M
migrena samopomoč glavobol vida demarin zelenjava objavi tvitaj
Razlogi za migreno za najrazličnejši in individualni, pri različnih ljudeh jo sprožijo različne stvari. Vodenje dnevnika vam lahko v prvi vrsti pomaga prepoznati lastne sprožilce. 1. Hrana Obstajajo nekatere vrste … · Vizita.si · 1L
Seznam stvari, ki sprožijo migreno, je zelo dolg. Sladka hrana, črna čokolada, luči, menstruacija, kislo zelje, preveč časa pred zaslonom, stres in seveda dolg seznam parfumov. A zakaj dišave povzročajo … · Aktivni.si · 1L
Na srečo lahko veliko za zmanjšanje stresa naredite sami in s tem poskrbite za svoje zdravje. Ukrepajte še danes! Kdaj občutite stres? Če boste dobro pomislili, boste ugotovili, da se … · Aktivni.si · 1L
posledice stresa izgorelost anksioznost negativne posledice stresa glavobol stres depresija vpliv stresa na telo objavi tvitaj