
Ker moramo vedeti, da nam je zdravje dano, ni pa samoumevno. In vendar obstajajo napake, obstajajo pasti, zato bi vam radi pomagali, da boste ostali v ritmu, da boste veseli, … · Slovenske novice · 1L

Spalnica bi morala biti oaza miru. Vendar tudi v ta zasebni prostor pogosto poseže nered – ki ima večji vpliv, kot si morda predstavljate. Študija je pokazala, da lahko neurejena … · Aktivni.si · 1L

Kurjenje maščob in izgubljanje kilogramov zahteva resen poudarek na treh stvareh: uživanje hrane z manj kalorijami, izvajanje vadbe za moč in kardio vadba. S pomočjo izjemno učinkovitih in skrivnih kardio … · Slovenske novice · 1L
hoja trebušna maščoba hitra hoja hujšanje šport in rekreacija objavi tvitaj

Motiviranje samega sebe je najlažji način, kako začeti vaditi, kako poskrbeti zase in kako začeti odkrivati lepote rekreacije, športa in zdravega življenjskega sloga. Ker moramo vedeti, da nam je zdravje … · Slovenske novice · 1L
fitnes vadba trening šport šport in rekreacija objavi tvitaj

Motiviranje samega sebe je najlažji način, kako začeti vaditi, kako poskrbeti zase in kako začeti odkrivati lepote rekreacije in zdravega življenjskega sloga. In vendar obstajajo napake, obstajajo pasti, zato bi … · Slovenske novice · 1L
fitnes vadba trening zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

Si želite izoblikovati svojo zadnjico? Preverite, katere vaje so pri tem najbolj učinkovite! Za popolno izoblikovano zadnjico vam ni treba v telovadnico. Dovolj so že preproste vaje, ki jih lahko … · Aktivni.si · 3L