Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

Pozabite na detox: dietetik razkriva ključ do zdravega povratka v rutino

Po praznikih se marsikatera zbudi napihnjena, utrujena in "težja", kar je posledica več zaužitega sladkorja, maščob, predelanih jedi in alkohola ter manj gibanja. A telo ne potrebuje drastičnih razstrupljanj, temveč … · Zadovoljna.si · 1d

objavi tvitaj

Za novo leto je v Portorožu v morje skočilo okoli 400 pogumnežev

Portorož je novo leto tudi letos začel s tradicionalnim novoletnim skokom v morje. Ob jubilejni, že 20., izvedbi je v morje s temperaturo 13,2 stopinje skočilo približno 400 pogumnežev, razdeljenih … · RTV Slovenija · 23h

• V hladno morje tradicionalno skočilo več kot 300 pogumnežev · 24ur · 1d
• Pogumneži skočili v novoletno morje · Svet24 · 1d

portorož novoletni skok morje rekordno število objavi tvitaj

5 novic

Kaj se zgodi s telesom, če 30 dni ne pijemo alkohola? Rezultati presenetijo tudi zdravnike

Številni, ki so se odločili za 30-dnevno abstinenco, poročajo o več energije, boljšem spancu in celo izgubi kilogramov. Kaj se v resnici dogaja v telesu, ko alkoholu za en mesec … · Slovenske novice · 1d

• Koliko časa alkohol ostane v telesu? · Aktivni.si · 2d
• Zakaj alkohol drugače vpliva na ženske? · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

3 novice

Z uravnoteženo prehrano do vitke postave

Danes nam različni viri priporočajo vse mogoče diete in načine hujšanja. Vendar jih večina naredi več škode kot koristi. »Da bi ostali zdravi, se je pomembno izogibati dietam, ki obljubljajo … · Slovenske novice · 1L

zdravje dieta zdrava prehrana hujšanje objavi tvitaj

KAJ ZVOKI MED SEKSOM POVEDO O VAŠI ZVEZI? Izkoristite jih za boljšo intimnost

Zvoki, ki jih ljudje spuščajo med spolnimi odnosi – od težkega dihanja do glasnih vzdihov in vriskov – niso le spontana reakcija, temveč lahko razkrijejo veliko o kakovosti zveze in … · Regional · 1L

partnerstvo zveza seks spolnost zvoki spolni odnosi objavi tvitaj

Več kot polovica svetovnega prebivalstva bo do leta 2035 debela

Več kot polovica svetovnega prebivalstva bo do leta 2035 uvrščena v kategorijo debelih ali ljudi s prekomerno telesno težo, če ne bodo sprejeti nujni ukrepi za preprečevanje tega trenda, opozarja … · Slovenske novice · 1L

zdravje revščina slovenija debelost objavi tvitaj