Topla kopel pred spanjem izboljša spanje starejših - predvsem pozimi

Kakovost spanja ni le vprašanje števila ur v postelji. Vključuje hitrost uspavanja, nemoteno prehajanje med fazami spanja ter občutek spočitosti zjutraj. Slaba kakovost spanja lahko vodi v utrujenost, slabšo koncentracijo, … · Dnevnik · 3d

zdravstvene koristi kakovost spanja zimski učinki japonska tradicija izboljšanje spanja spalne navade telesna temperatura raziskave spanja zdravje srca vroče kopeli objavi tvitaj

Toni Vodišek se bo v kratkem vrnil na morje

Koprski kajtar Toni Vodišek, ki je lani osvojil srebrno medaljo na olimpijskih igrah, bo po lanski operaciji kolena prve treninge na morju opravil čez dva tedna. Med 10. in 15. … · Primorske novice · 5M

• Toni Vodišek se v kratkem vrača na morje · Sportklub · 5M
• KOPRČAN TONI VODIŠEK: "Zadnji dve leti sem stiskal zobe" (INTERVJU) · Regional · 5M

citat ta prebrat toni vodišek vrnitev objavi tvitaj

4 novice

Jutranja ali večerna prha? To svetujejo strokovnjaki

Se tudi vi sprašujete, ali je bolje skočiti pod prho zjutraj ali zvečer? Odgovor vas morda preseneti. · Mariborinfo · 5M

tuširanje zanimivost življenjski slog objavi tvitaj

Plesen poleti ne počiva: Zakaj je prezračevanje ključno tudi v toplem delu leta

Ko se dnevi podaljšajo, temperature dvignejo in sonce ogreje naše domove, večina ljudi pozabi na eno izmed najbolj pogostih in trdovratnih težav. S to težavo se soočamo v bivalnih prostorih … · Večer · 5M

objavi tvitaj

"Ker niso opazili teh zgodnjih opozorilnih znakov, je ženska pri komaj 31 letih umrla zaradi ..." (resnična zgodba)

Že majhna stvar lahko nakazuje na bolezen, ampak včasih je ne jemljemo dovolj resno. 😟 Gemmi Illingworth so pri le 28 letih diagnosticirali posteriorno kortikalno atrofijo, ki je redna oblika … · Cosmopolitan · 5M

objavi tvitaj

Se tuširate narobe? Pravilni vrstni red vas bo presenetil

Strokovnjaki razkrivajo, da obstaja pravilen vrstni red pri tuširanju – in kar 86 odstotkov ljudi tega ne upošteva. Tuširanje se zdi ena najbolj enostavnih dnevnih navad – nekaj, kar počnemo … · Aktivni.si · 5M

• Se že ves čas tuširamo na napačen način? To pravijo strokovnjaki, ki svetujejo nekaj drugega (a pravilnejšega) · Metropolitan.si · 5M

navada nepravilnost uspavanje vonj melatonin bakterije raziskava tuširanje vrstni red objavi tvitaj

2 novici

(GLOSA) Zakaj v Ljubljani Mariborčanom kradejo "papuče" in zakaj so Danci v MB stali pod tuši brez razpršilnih glav

Hude dileme pred svetovnim hokejskim prvenstvom in druge prigode o mariborski športni infrastrukturi Bil sem na hokeju. Kot navijač, seveda, ker se je stopilo že veliko ledu od mojih divjih … · Večer · 6M

objavi tvitaj