Dietetičarka razkriva, katerim živilom bi se morali izogibati takrat, ko hujšate. Recept za hujšanje v osnovi ni zapleten: pomembno je, da v dnevu zaužijemo manj kalorij, kot jih zaužijemo. A … · Aktivni.si · 3d
Če ste starejši od 65 let, se raje izogibajte tem živilom. Ko dopolnimo 65 let, naše telo doživlja številne spremembe, vključno z upočasnjenim metabolizmom. Poleg redne telesne aktivnosti je pomembno … · Aktivni.si · 2M
Imunski sistem predstavlja obrambni mehanizem našega telesa in deluje precej kompleksno. Ne bori se le proti dnevni izpostavljenosti pred različnimi škodljivci, kot so virusi, bakterije, glivice in paraziti, ampak odreagira … · Zadovoljna.si · 4M
Nutricionisti svetujejo, kako ohraniti ravnovesje med prazničnim uživanjem in zdravjem. V članku preverite, kateri hrani se je med prazniki najbolje izogibati, da ohranite dobro počutje in zdravo prebavo. V nadaljevanju … · Sensa · 4M
Ultra procesirana hrana (ultra predelana živila) so povezana s hitrejšim biološkim staranjem, je potrdila raziskava. Uživanje ultraobdelanih živil, kot so gazirane pijače, predelano meso in sladki ali slani pakirani prigrizki, … · Planet lepote · 5M
O škodljivih posledicah uživanja procesirane hrane ste verjetno že veliko slišali. Vendar v resnici niso vsa predelana živila slaba. Nekatera med njimi namreč vsebujejo za nas koristna hranila in jih … · Siol.net · 7M
kaj kuhaš danes pr članek lokalna hrana zelenjava spar procesirana živila noad izbran okus sezone sadje zdrava prehrana sveža hrana objavi tvitaj
Kljub temu, da se je že vsakdo izmed nas kdaj srečal z občutkom tiščanja v želodcu, napihnjenost ne bi smela biti vsakodnevna stalnica. Pogosto se zgodi po preobilnem obroku, večkrat … · Aktivni.si · 8M
živila plini vzrok trebušne težave napihnjenost objavi tvitaj