»Jet lag« kar doma: avtor pojasnjuje, zakaj je imel ob premiku ure težave (in ni edini)

V noči s sobote, 25. oktobra, na nedeljo, 26. oktobra 2025, smo spali eno uro dlje. Takrat naj bi kazalce na urah ob treh zjutraj premaknili za eno uro nazaj … · Dnevnik · 1h

zimski čas biološka ura premikanje ure evropska unija zdrava drža fiziologija spanje zdravje jet lag cirkadiani ritem nobelova nagrada objavi tvitaj

4 navade, ki najbolj uničujejo vaše možgane

Na delovanje možganov vpliva veliko dejavnikov, a raziskave kažejo, da štiri navade povzročajo največ škode. 1. Preveč sedenja Povprečen odrasli človek presedi kar šest ur in pol na dan – … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Slovenec, ki ga doma ne poznamo, v Ameriki pa je veljal za Michelangela

Ime Janko Bucik in njegova ameriško-italijanska različica John Bucci oziroma Giovani Bucci veliki večini Slovencev ne pove nič. Še med domačini Kanalskega Vrha na Primorskem, kjer se je ta vsestranski … · Dnevnik · 2d

john bucci umetnik janko bucik neznani slovenci inovator objavi tvitaj

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 5M

• Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo · Elle · 5M

objavi tvitaj

2 novici

Raziskava: večerno prehranjevanje povezano s slabšim zdravjem in večjo smrtnostjo

Uživanje hrane v poznih urah je povezano z večjim tveganjem za smrt. Nova raziskava, objavljena v okviru Nacionalne raziskave zdravja in prehrane (NHANES) v ZDA, je prinesla pomembne ugotovitve o … · Planet lepote · 5M

objavi tvitaj

Pametno nakupovanje iz druge roke: dobro za denarnico in okolje

Nakupovanje iz druge roke je varčno, hkrati pa tudi bolj ekološko, zato se zanj odloča vedno več ljudi, ne glede na to, kakšen je njihov družinski dohodek. Vendar prinaša tudi … · Slovenske novice · 5M

rabljeno bolšnji trg iz druge roke ekološko nakupovanje objavi tvitaj

Riževa dieta, ki zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh: To pa so pravila in jedilnik

Dieta je dobra izbira za tiste, ki morajo zaradi zdravstvenih razlogov hitro shujšati, vendar le po predhodnem dovoljenju zdravnika. Riževa dieta je poznana že od leta 1934, ko je dr. … · Elle · 5M

objavi tvitaj