Ta prigrizek lahko v trenutku reši zaprtje: spodbuja zdravo prebavo in pripomore k praznjenju črevesja

Poslovite se od zaprtja na naraven način! V pomoč vam bo ta slasten in zdrav prigrizek. Če ste se že kdaj soočili z zaprtjem, potem veste, kako neprijetno, celo boleče … · Aktivni.si · 5M

zaprtje prebava mandlji prigrizek objavi tvitaj

3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)

Mikrobiom je prava tovarna v črevesju, ekosistem mikroorganizmov, ki pomagajo pri prebavi hrane, absorpciji hranil in krepitvi imunskega sistema, s tem pa pripomorejo k vzdrževanju primerne telesne teže in ohranjanju … · Metropolitan.si · 5M

spar več vem podkast bolje jem uravnotežena prehrana teja klančič mikrobiom objavi tvitaj

Kaj so znaki, da z mikrobiomom v našem črevesju ni vse v najlepšem redu

Kompleksni ekosistem mikroorganizmov v našem črevesju igra ključno vlogo pri našem splošnem počutju in ohranjanju učinkovitega imunskega sistema, zato premalokrat pomislimo, da so nekatere naše težave nastale zato, ker za … · Metropolitan.si · 5M

• Zakaj je vaš mikrobiom tako pomemben del vašega zdravja – in kako ga ohraniti v najboljši kondiciji · Metropolitan.si · 5M

spar več vem podkast bolje jem uravnotežena prehrana teja klančič mikrobiom objavi tvitaj

2 novici

Kako prebava odloča o tvojem zdravju in razpoloženju

Od prvega grižljaja hrane do zadnjega koraka prebave v našem črevesju se v telesu odvija kompleksen in neverjetno natančen proces. Prebava ni le vprašanje presnove, je temelj splošnega zdravja, odpornosti … · Slovenske novice · 5M

prebava prehrana črevesje zaprtje objavi tvitaj

Začenja se sezona superživila, ki ga obožujejo vse vplivne ženske: To so njegove izjemne koristi

S prihodom pomladi na tržnice prispejo artičoke – sezonska zelenjava, ki je pogosto spregledana, a skriva številne prehranske koristi. Poleg tega, da so kulinarična poslastica, so tudi izjemno koristne za … · Elle · 7M

objavi tvitaj

Vas pogosto muči napihnjenost? Poglejte, kako se je znebiti in ohraniti raven trebuh

Se zaradi svoje napihnjenosti počutite neprijetno? Verjetno bi si vsi želeli, da bi obstajala čarobna palčka, s katero bi samo zamahnili in naša napihnjenost in bolečine bi v trenutku izginile. … · Elle · 10M

objavi tvitaj

Prehrana kot ključni dejavnik pri preprečevanju zimskih bolezni

Ko se temperature spustijo in dnevi postanejo krajši, se naše telo sooča z večjo izpostavljenostjo virusom in okužbam. Zimski meseci so sinonim za prehlade, gripo in oslabljeno imunost. A pravo … · Vizita.si · 10M

• Tako stres vpliva na telo · Vizita.si · 11M
• Vpliv zimske depresije na imunski sistem · Vizita.si · 11M

objavi tvitaj

7 novic