Novice vnos beljakovin
Zadnjih 5 novic
- Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika Slovenske novice · 1d
- 70 dni je jedla samo konzervirane sardine: nikoli ne uganete, kaj se je zgodilo z njenim telesom Aktivni.si · 1d
- 120 dni sardinske diete: rezultati so šokirali celo nutricioniste Vizita.si · 2d
- Zdravje ledvic: majhen organ, velik vpliv na celotno telo Dnevnik · 2d
- Koliko beljakovin v resnici potrebujete za rast mišic? Aktivni.si · 2d
Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika
Preverite natančne izračune, prehranske smernice in primer jedilnika za optimalno zmogljivost in regeneracijo. Rekreativni športniki po 50. letu, ki trenirajo redno in intenzivno, pogosto podcenjujejo svoje energijske potrebe. To še … · Slovenske novice · 1d
prehrana športnika športna prehrana prehrana kolesarja zdravje kalorije kolesarjenje kolesarstvo objavi tvitaj
70 dni je jedla samo konzervirane sardine: nikoli ne uganete, kaj se je zgodilo z njenim telesom
Timeout / Kulinarika
Si lahko zamislite prehrano, ki temelji izključno na sardinah? Prav za tak eksperiment se je odločila ženska, ki je 70 dni zapored jedla le to. Bolničarka Jane je svojo družino … · Aktivni.si · 1d
sardinska dieta zdravstvene koristi hujšanje sardine tveganja diete objavi tvitaj
120 dni sardinske diete: rezultati so šokirali celo nutricioniste
Novice / Zdravje
Index.hr je poročal o ženski, ki je 120 dni jedla skoraj izključno sardine in trdila, da so bili rezultati 'neverjetni'. Zgodba je hitro postala viralna, mi pa smo raziskali dejstva, … · Vizita.si · 2d
dieta zdrava prehrana omega-3 vitamini sardine objavi tvitaj
Zdravje ledvic: majhen organ, velik vpliv na celotno telo
Novice / Zdravje
Ker njihovo pešanje pogosto poteka brez opozorilnih znakov, so strokovnjaki v marčevskem ciklu oddaj Zdravnik ob 18h podrobno osvetlili pot od preventive do najsodobnejših metod zdravljenja. Kronična ledvična bolezen (KLB) … · Dnevnik · 2d
preventiva srčno-žilne bolezni spletna oddaja ledvice ledvični kamni anemija kronična ledvična bolezen nefrologija zdravljenje zdrav življenjski slog darovanje organov zdravnik ob 18h objavi tvitaj
Koliko beljakovin v resnici potrebujete za rast mišic?
Timeout / Kulinarika
Količina beljakovin, ki jih potrebujete za pridobivanje mišične mase, je odvisna od vaših ciljev, telesne teže in stopnje telesne aktivnosti. Strokovnjaki za optimalno rast mišic priporočajo vnos med 1,6 in … · Aktivni.si · 2d
Kako upočasniti staranje možganov? V svoj jedilnik vključite ta živila, svetujejo strokovnjaki
Timeout / Kulinarika
Takšen način prehranjevanja lahko zavira kognitivni upad, pravijo strokovnjaki. Nova raziskava, objavljena v reviji Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry , nakazuje, da bi MIND dieta – kombinacija mediteranske prehrane … · Aktivni.si · 4d
Ali kreatin res pomaga pri moči in mišični masi?
Vse več žensk zanima, ali bi jim kreatin lahko koristil pri vadbi, moči in ohranjanju mišične mase. Kaj pravijo na NIJZ in Inštitutu za nutricionistiko? Kreatin je eno izmed bolj … · Zadovoljna.si · 5d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.