Če ste nenehno žejni, vam telo pošlja alarm, ki ga ne smete ignorirati

Uravnotežena prehrana je steber, na katerem sloni zdravje – brez optimalne izbire zadostne količine vseh potrebnih hranil se bo telo hitro odzvalo in poslalo alarm. Poleg tega, da moramo poskrbeti, … · Elle · 1d

objavi tvitaj

Zakaj je vaša telesna teža zjutraj nižja?

Ste se kdaj zamislili, zakaj je vaša telesna teža zjutraj pogosto nižja v primerjavi z večerno? Opazovanje dnevnih nihanj v prikazani teži na tehtnici lahko povzroči negotovost in nenatančne presoje … · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

7 živil, ki naravno zmanjšujejo napihnjenost

Napihnjenost je ena najpogostejših prebavnih težav sodobnega časa. Dobra novica? Obstajajo živila, ki jo lahko naravno zmanjšajo. Če se pogosto počutiš napihnjeno po obroku, nisi sama. Kot piše WebMD , … · Vizita.si · 10h

• 10 najboljših živil za krepitev črevesne mikrobiote · Vizita.si · 1d

zdravo črevesje prebiotiki črevesna mikrobiota probiotiki prehrana za mikrobioto objavi tvitaj

2 novici

Znižajte krvni tlak s pametnimi prehranskimi odločitvami

Veliko ljudi se srečuje z visokim krvnim tlakom (hipertenzijo), ki pogosto nima opaznih simptomov, a lahko vodi do resnih zapletov, kot sta srčni infarkt in možganska kap. A dobra novica … · Zadovoljna.si · 2d

objavi tvitaj

Zakaj po obroku zatekajo roke in noge?

Zatekanje rok in nog po obroku je pogost pojav, ki pa ga mnogi spregledajo. Čeprav je lahko povsem neškodljiv, v nekaterih primerih nakazuje na resnejše zdravstvene težave. Zatekanje, medicinsko imenovano … · Vizita.si · 5d

zdravniški nasvet vzroki za edem zatekanje rok zatekanje nog otekanje po obroku objavi tvitaj

5 največjih napak, ki jih delate pri hujšanju

Ste odvečnim kilogramom napovedali bitko, a vse izgleda, da zmagujejo oni? Potem verjetno delate te pogoste napake. Izguba telesne teže je (še posebej pred poletno sezono) cilj mnogih. A kljub … · Žurnal24 · 5M

prehrana hujšanje fitnes trening zdrav življenjski slog kilogrami zdravje postava objavi tvitaj

Slovenija je prava zakladnica energijskih točk - Tukaj je seznam 11 močnih točk

V Sloveniji imamo zakladnica energijskih točk! Boste obiskali katero v kratkem? Nekaj idej je tukaj. Ko se človek srečuje z zdravstvenimi težavami, se zateče po pomoč tudi k naravi. V … · Sensa · 5M

objavi tvitaj