Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje

Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka … · Zadovoljna.si · 5M

objavi tvitaj

Začnite dan brez napihnjenosti: to je jutranji napitek, ki očisti limfo in izloči toksine iz telesa

Za boljši začetek dneva si pripravite ta zdrav in okusen napitek, ki na naraven način pripomore k dobremu počutju. Najnovejši wellness trend med ljubitelji zdravega življenjskega sloga ni zapleten smuti … · Aktivni.si · 5M

razstrupljanje jutranji napitek limfa toksini objavi tvitaj

Zakaj je železo še posebej pomembno za ženske?

Železo je ključni mineral za zdravje, še posebej za ženske, predvsem zaradi menstruacije in nosečnosti. Pomanjkanje železa lahko povzroči anemijo in druge zdravstvene težave. Vse o železu, njegovih koristih in … · Zadovoljna.si · 5M

objavi tvitaj

Trdo kuhana jajca so superhrana, zato jih morate vključiti v prehrano

Jajca so eno najbolj hranljivih živil na svetu. So bogat vir beljakovin, vitaminov in mineralov, ki prinašajo številne koristi za zdravje. · Lokalno.si · 8M

objavi tvitaj

Ste vedeli? To živilo bi morali uživati vsak dan!

Nekoč je veljal za živilo revežev, danes pa so izdelki iz ovsa med najbolj priporočanimi in priljubljenimi možnostmi za popoln zajtrk, malico, pa tudi večerjo. Pa veste, zakaj jih je … · Aktivni.si · 8M

• Ste vedeli? To živilo bi morali uživati vsak dan! · Aktivni.si · 8M

malica nagradni kviz ovsena kaša boom box oves zajtrk objavi tvitaj

2 novici

Zakaj je redno čiščenje jezika nujno, sploh zjutraj

Pokaži jezik in povem, kako zdrav si. Kaj spremembe na vašem jeziku govorijo o vašem zdravju. Jezik je organ za sprejemanje okušalnih dražljajev. Sestavljen je iz progastih mišic in je … · Slovenske novice · 8M

usta zobna ščetka ustna higiena jezik čiščenje bakterije objavi tvitaj

Zakaj je količina železa v krvi tako pomembna

Študije so že pokazale, da železo lahko pomaga pri zmogljivosti. Ženske, ki so jemale dnevna dopolnila tega minerala, so na primer lahko opravile težji trening, in to z manjšim naporom … · Slovenske novice · 9M

utrujenost anemija zdravje pomanjkanje železa slabokrvnost železo v krvi železo objavi tvitaj