Novice zdrava živila za zajtrk

6 jutranjih navad za boljšo prebavo čez dan

Novice / Zdravje6 jutranjih navad za boljšo prebavo čez dan

Zdrava prebava se ne začne pri kosilu – temelj zanjo postavimo že zjutraj. Kot piše WebMD , prebavni sistem deluje najbolje, ko mu zagotovimo rutino, gibanje in hranila, ki spodbujajo … · Vizita.si · 2d

    zdravje črevesja vlaknine jutranje navade probiotiki prebava objavi tvitaj

    Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

    Timeout / KulinarikaSi želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

    Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 5M

      maščoba izguba telesne teže hujšanje objavi tvitaj

      Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

      Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

      Kaj jesti zvečer in se ne zrediti, je večno vprašanje. Pozabite na lakoto in brez obžalovanja napolnite svoj krožnik z naslednjimi 6 živili! Z zdravstvenega vidika ni veliko hujših stvari … · Elle · 5M

        objavi tvitaj

        Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

        Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

        Ko govorimo o zdravi prehrani, vlaknine skoraj nikoli niso prva asociacija. Beljakovine, vitamini, »dobre maščobe«, te besede zvenijo bolj privlačno in zvenijo bolj »fit«. Vlaknine pa se zdijo nekako stare, … · Slovenske novice · 5M

          prebava vlaknine zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

          Skrivnost mladostnega videza: Živila, ki resnično upočasnijo staranje

          Skrivnost mladostnega videza: Živila, ki resnično upočasnijo staranje

          Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Lepa koža in zdravo telo se začneta s pravilno prehrano. Vsi od časa do časa pademo v rutino na področju prehranjevanja - zbudimo … · Moškisvet.com · 6M

            objavi tvitaj

            Pet živil z več železa kot špinača

            Pet živil z več železa kot špinača

            Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 6M

              živila anemija zdrava prehrana pomanjkanje železa železo objavi tvitaj

              Kaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi si privoščijo 3 jedi, ki skrbijo za zdravo srce in ustrezno telesno težo

              Timeout / KulinarikaKaj kardiologi jedo za zajtrk? Radi si privoščijo 3 jedi, ki skrbijo za zdravo srce in ustrezno telesno težo

              Kaj si strokovnjaki najraje pripravijo za zajtrk? Ste že kdaj slišali, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva? Čeprav so v resnici pomembni prav vsi obroki, je zajtrk res tisti, ki … · Aktivni.si · 6M

                avokado toast kardiolog zdrava prehrana smoothie smuti ovseni kosmiči zajtrk objavi tvitaj