Novice zdrava živila za zajtrk

Teh živil ne jejte na prazen želodec

Teh živil ne jejte na prazen želodec

Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, a strokovnjaki opozarjajo: kar zaužijemo zjutraj, lahko močno vpliva na naše zdravje, telesno težo in počutje čez dan. Nekatera živila, ki jih pogosto povezujemo … · Slovenske novice · 21h

    hujšanje zdravje zdrava prehrana zajtrk objavi tvitaj

    Kako shujšati brez diete. Je to sploh mogoče?

    Kako shujšati brez diete. Je to sploh mogoče?

    Samo sami lahko spremenimo svoje življenje, nihče ga ne more spremeniti namesto nas. Res je, kajne? Za povečanje telesne mase lahko krivite svojega trenerja, dietetika ali celo družino in prijatelje. … · Slovenske novice · 1t

      telesna teža hujšanje dieta zdrava prehrana objavi tvitaj

      Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

      Timeout / KulinarikaSi želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

      Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 3t

        maščoba hujšanje izguba telesne teže objavi tvitaj

        Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

        Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca

        Kaj jesti zvečer in se ne zrediti, je večno vprašanje. Pozabite na lakoto in brez obžalovanja napolnite svoj krožnik z naslednjimi 6 živili! Z zdravstvenega vidika ni veliko hujših stvari … · Elle · 1M

          objavi tvitaj

          Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

          Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

          Ko govorimo o zdravi prehrani, vlaknine skoraj nikoli niso prva asociacija. Beljakovine, vitamini, »dobre maščobe«, te besede zvenijo bolj privlačno in zvenijo bolj »fit«. Vlaknine pa se zdijo nekako stare, … · Slovenske novice · 1M

            vlaknine zdravje prebava zdrava prehrana objavi tvitaj

            Skrivnost mladostnega videza: Živila, ki resnično upočasnijo staranje

            Skrivnost mladostnega videza: Živila, ki resnično upočasnijo staranje

            Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Lepa koža in zdravo telo se začneta s pravilno prehrano. Vsi od časa do časa pademo v rutino na področju prehranjevanja - zbudimo … · Moškisvet.com · 1M

              objavi tvitaj

              Pet živil z več železa kot špinača

              Pet živil z več železa kot špinača

              Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 1M

                železo zdrava prehrana živila anemija pomanjkanje železa objavi tvitaj