Jesenska utrujenost: Vrhunski prehranski nasveti za energijo

Ko se poletni dnevi umaknejo hladnejšim jutrom in krajšim večerom, se mnogi znajdemo v primežu utrujenosti, zmanjšane motivacije in občutka "težkega telesa". Jesenska utrujenost ni le posledica spremembe vremena, temveč … · Vizita.si · 6d

energija vitamini zdrava prehrana sezonska utrujenost jesenska utrujenost objavi tvitaj

Zdravnik svetuje: 12 živil, ki bi jih za zdravje in dolgo življenje morali jesti vsak dan

Dnevna dvanajsterica (ang. Daily Dozen ) zdravnika Michaela Gregerja je koncept, ki temelji na dolgoletnih raziskavah o zdravi prehrani. Prvič je bil predstavljen v njegovi knjigi z naslovom Kako ne … · Slovenske novice · 2t

živila zdravje zdrava prehrana zelenjava hujšanje semena objavi tvitaj

Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

Ko pripravljate hrano, kolikokrat pomislite na to, katera bi bila najboljša za vaše možgane? Najverjetneje redko. Pa bi morali. Na jedilniku bi morale biti pogosteje ribe, ki so bogate z … · Slovenske novice · 4M

raziskava zdravje možganov hrana zdravje prehrana minerali vitamini ribe zdrava prehrana zdrava hrana spomin borovnice možgani antioksidanti objavi tvitaj

Ta prigrizek je bil razglašen za najbolj nezdravega na svetu, Slovenci pa ga naravnost obožujemo

Mnogi ga obožujejo, a lahko resno ogroža zdravje. Občasna želja po sladkem ali slanem – kos torte, krof, čips ali kokice – je popolnoma normalna. Težava nastane, ko to postane … · Aktivni.si · 4M

jetra prigrizek srce objavi tvitaj

Izpadli tekmovalec MasterChefa: Kar 90 % Slovencev zaužije premalo vlaknin

Kako ste se kot doktor znanosti farmacije odločili, da se boste prijavili na tekmovanje MasterChef Slovenija? Dva razloga za mojo prijavo v MasterChef Slovenija sta direktno v povezavi z mojim … · Okusno.je · 6M

• Končno je znanih vseh 16 tekmovalcev MasterChefa! · Okusno.je · 6M

objavi tvitaj

2 novici

Kako povečati raven testosterona na zdrav način?

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Sodobni moški, zlasti na Zahodu, se soočajo s problemom pomanjkanja testosterona. Zanimivo je, da ima na primer povprečen 75-letni Okinavec veliko višjo raven … · Moškisvet.com · 7M

objavi tvitaj

Najboljša živila za višjo raven železa

Zaradi nizke ravni železa slabše deluje celo telo, najpogosteje pa se kaže v obliki splošne šibkosti, pogostih glavobolov, omotice, zmanjšane storilnosti, ogrožene so tudi mentalne funkcije, zlasti spomin in koncentracija. … · Slovenske novice · 7M

železo v krvi zdravje špinača zdrava prehrana slabokrvnost objavi tvitaj