To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

Magnezij je v zadnjih letih deležen veliko pozornosti, bodisi zaradi trditev, da izboljšuje spanec ali pomaga pri prebavi. Magnezij je ključno hranilo za splošno zdravje, še posebej pomemben pa je … · Moškisvet.com · 2d

objavi tvitaj

Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?

Idealna telesna teža je različna za vsakega posameznika. Kolikšna bi morala biti vaša telesna teža? Dejavniki, kot so starost osebe, spol, genetska zasnova in zdravstveno stanje - vsi igrajo vlogo … · Dnevnik · 2d

telesna aktivnost indeks telesne mase obseg pasu genetika in teža zdrav življenjski slog zdravje srca staranje in teža prehranske smernice idealna telesna teža objavi tvitaj

Spoznajte naravni kolagen iz kuhinje: ta žitarica pomlajuje kožo, krepi kosti in varuje vaše črevesje

Pozabite na drage kreme in prehranska dopolnila – rešitev za dobro počutje in mladosten videz imate že doma. 🙈 Ječmen: pozabljena moč narave Ječmen je prava zakladnica hranil in naravni … · Cosmopolitan · 23h

• Naravni kolagen iz kuhinje: ta žitarica pomlajuje kožo, krepi kosti in varuje vaše črevesje · Aktivni.si · 3d

kolagen objavi tvitaj

2 novici

Rak prostate: Zgodnji simptomi, ki jih ne smete spregledati

Rak prostate je tumor, ki se razvije iz celic v prostati. Prostata je majhna žleza v obliki kostanja pri moških, ki proizvaja semensko tekočino, ki hrani in prenaša spermije. Če … · Moškisvet.com · 5d

objavi tvitaj

Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 5M

objavi tvitaj

8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 5M

zdrava hrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti in preprečuje izpadanje las

Odkrijte občudovanja vredne prednosti te hrane, bogate z vitaminom D. Da so tako imenovane modre ribe superživilo, ni nič novega. To potrjuje tudi Vicente Mera, zdravnik in strokovnjak za medicino … · Elle · 5M

objavi tvitaj