Je tvoja DRŽA obupna? Pilates inštruktorica RAZKRIVA, kako jo izboljšaš v 60s

Imaš bolečina v vratu, ramenih, kolkih ali križu? Velika verjetnost obstaja, da je za to kriva tvoja (slaba) drža. Če se svoje slabe drže zavedaš, ali pa so te nanjo …

Cosmopolitan · 4L

bolečine v križupravilna telesna državideo

Kako v 60 sekundah izboljšati držo (VIDEO)

Slaba telesna drža ima negativen vpliv na naše zdravje. Tega se vsi zavedamo, a pogosto sprememb ne opazimo, dokler nas na to ne opozorijo bolečine. Pojavijo se bolečine v vratu, …

Aktivni.si · 4L

bolečine v križupravilna telesna državideo