Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Pravilno dihanje omogoča optimalno zaznavo in delovanje sistema. James Nestor v knjigi New the Science of a Lost Art ocenjuje , da 80 odstotkov svetovnega prebivalstva ne diha pravilno. V …

Aktivni.si · 2L

zdravjetrenutek sprostitve s tamaromeditacijaodnosidihanjeosebna rastjoga

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Dihanje je najosnovnejša funkcija našega življenja. 💙 Toda - ali je pomembno, kako dihamo, ali izkoriščamo maksimalen potencial telesa oz. diafragme, ali pa delujemo samo na nekaj odstotkih? Naučite se …

Metropolitan.si · 2L

zdravjetrenutek sprostitve s tamaromeditacijaodnosidihanjeosebna rastjoga