Kaj se zgodi, če vsak dan tečeš le 15 minut? Učinki na telo so neverjetni

Hitro v trgovino po novo tekaško obutev. 😉 Toda, kljub temu, da okrog teka kroži veliko priporočil, si marsikdo zanj ne uspe vzeti časa ali pa ima v rokavu kateri …

Cosmopolitan · 3M

Učinki, ki jih ima tek na telo, so presenetljivi: TO se zgodi, če vsak dan tečete le 15 minut

Tek je odlična telesna aktivnost, za katero številni dolgoletni tekači pravijo, da jo je težko izpustiti, ko se telo enkrat nanjo navadi. Toda, kljub temu, da okrog teka kroži veliko …

Aktivni.si · 3M

počutjezdravjetek15 minutkoristi