VIDEO VADNICA: Če v svoj dan uvedete večerno raztezanje, boste naredili ogromno zase (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)
Večerno raztezanje je odličen način sproščanja pred spanjem in izboljšanja kakovosti spanca, obenem pa vsakodnevno raztezanje prinaša večjo gibljivost, zmanjšanje stresa in boljše zdravje. Raztezanje ima ključno vlogo pri ohranjanju …
Aktivni.si · 2M
VIDEO VADNICA: Pilates z žogo je tista vadba, ki res odlično krepi in oblikuje telo (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)
V video vadnici vas ''to rundo'' seznanimo z odličnimi vajami za krepitev telesa, ki vam prinašajo hitrejše oblikovanje mišic trebuha in hrbta, nog in rok ter večjo kontrolo telesa, ravnotežje …
Aktivni.si · 2M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.