Ta vadba za izgubo maščobe in hujšanje postaja pravi hit

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Dr. Milica McDowell , certificirana fiziologinja, za Healthline pravi, da je hoja ena najučinkovitejših preventivnih telesnih aktivnosti. "Dokazano je namreč, da hoja, ki …

Moškisvet.com · 2M

Hoja 6-6-6: Najbolj preprost način do boljšega zdravja

V poplavi fitnes trendov, ki pogosto zahtevajo drago opremo ali zapletene vadbene rutine, se je pojavil preprost pristop k telesni aktivnosti, ki pridobiva vse več privržencev – tako imenovani izziv …

Slovenske novice · 2M

šport in rekreacijahojanordijska hojahitra hoja