Novice čustveno prenajedanje

Zadnjih 5 novic

Zakaj se ključ do dolgoročne vitkosti skriva v vaših navadah – in zakaj jih pri nas res lahko spremenite?

Novice / ZdravjeZakaj se ključ do dolgoročne vitkosti skriva v vaših navadah – in zakaj jih pri nas res lahko spremenite?

"Hujšam že vse življenje." "Te igre se ne grem več." Takšne in podobne zgodbe poslušamo v Termah Šmarješke Toplice kar naprej. Gostje pridejo k nam izčrpani od diet, utrujeni od … · Siol.net · 15h

    advertorial terme krka debelost dieta hujšanje pomoč nasvet objavi tvitaj

    Čustveno prenajedanje: zakaj nastane in kako ga lahko obvladate brez občutkov krivde

    Novice / ZdravjeČustveno prenajedanje: zakaj nastane in kako ga lahko obvladate brez občutkov krivde

    Ko posegate po hrani zaradi stresa ali žalosti, lahko to preraste v težavo, ki zahteva spremembo navad. Kot poroča net.hr , številni ljudje ob občutkih žalosti, napetosti ali osamljenosti spontano … · Vizita.si · 1t

      prehranjevalne navade zdrav odnos do hrane čustveno prenajedanje čuječnost obvladovanje stresa objavi tvitaj

      Če vam diete in vadba ne pomagajo, je morda težava v glavi

      Če vam diete in vadba ne pomagajo, je morda težava v glavi

      Psihologija hujšanja: kako utišati negativni notranji glas in končno premagati ovire pri izgubi kilogramov. Ste poskusili že skoraj vse, različne diete, intenzivno vadbo, štetje kalorij, pa kilogrami kljub temu ne … · Slovenske novice · 3t

        kako shujšati debelost dieta hujšanje zdravje psihologija objavi tvitaj

        Kako prenehati jesti, ko nismo lačni: 7 razlogov za nepotrebno prigrizkovanje in rešitve

        Kako prenehati jesti, ko nismo lačni: 7 razlogov za nepotrebno prigrizkovanje in rešitve

        Težava nastane, ko prigrizujemo brez razmišljanja. Preveč omejitev pogosto vodi v prenajedanje in občutek prikrajšanosti. Zakaj jemo, tudi ko nismo lačni? Hrana nas pogosto spravi v dobro voljo. Kratek prigrizek … · Slovenske novice · 4t

          športna prehrana prehrana dieta prigrizki zdrava prehrana zdravo prehranjevanje objavi tvitaj

          7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave

          7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave

          Prehranjevalne navade niso le vprašanje kalorij, temveč odsev odnosa do lastnega telesa in svojega vsakdana. Marsikdo se na videz prehranjuje normalno, a telo kljub temu pošilja jasne opozorilne signale, da … · Moškisvet.com · 1M

            objavi tvitaj

            Zakaj stroge diete ne delujejo dolgoročno

            Novice / ZdravjeZakaj stroge diete ne delujejo dolgoročno

            Kratkoročne restriktivne diete pogosto spodletijo, ker se telo in psiha nanje odzoveta povsem drugače, kot pričakujemo. Kot navaja The Conversation , številni ljudje ob začetku leta posežejo po hitrih dietnih … · Vizita.si · 1M

              prehrana dieta hujšanje telesna teža zdrav življenjski slog objavi tvitaj

              Kdo zboli na vsakem koraku

              Kdo zboli na vsakem koraku

              Koga bolezen rada položi v posteljo in kdo je najbolj vzdržljiv, odporen? Astrologija lahko ponudi tudi vpogled v zdravje in imunost. Po astroloških prepričanjih ima vsako zodiakalno znamenje svoje fizične … · Slovenske novice · 2M

                zdravje bolezen horoskop objavi tvitaj