Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Za to ne potrebujete drage opreme ali članarine, le udobne superge, malo volje in odprt prostor. Predstavljamo vam nekaj preprostih, a izjemno učinkovitih … · Moškisvet.com · 3d
Skoraj polovica odraslih med 50. in 65. letom starosti v Združenem kraljestvu (47 %) poroča, da ne telovadi dovolj, čeprav jih večina skrbi za svoje prihodnje zdravje. Podobno tudi mnogi … · Slovenske novice · 1t
gibanje telovadba zdrav način življenja staranje zdravje hoja šport in rekreacija objavi tvitaj
Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki … · Zadovoljna.si · 1M
Gibanje je temelj zdravja in dolgoživosti, a številni z leti postajajo vse manj gibčni. Vendar pa strokovne smernice kažejo, da togost ni neizogibna posledica staranja, temveč posledica načina življenja. V … · Slovenske novice · 2M
Dobra novica je, da lahko marsikatero prebavno težavo rešimo s preprostimi spremembami vsakodnevnih navad. Strokovnjaki opozarjajo, da prebava močno vpliva na naše splošno počutje, hormonsko ravnovesje in raven energije. Rešitev … · Slovenske novice · 2M
zdrava prehrana prebava prebavne težave dobra prebava zdravje napihnjenost zaprtje črevesje objavi tvitaj
Hoja je ena najbolj preprostih, a izjemno koristnih oblik telesne aktivnosti. Ne zahteva posebne opreme, je dostopna skoraj vsem in prinaša številne zdravstvene koristi. Hoja krepi srce in ožilje, mišice … · Zadovoljna.si · 3M
Dobra novica je, da če ji je resnično mar za vas, ne potrebuje velikih daril ali dragih presenečenj, da bi bila srečna. Ne glede na vašo situacijo, je razumljivo, da … · Sensa · 3M