Zaskrbljujoče: Tako kortizol vpliva na vaše telo in zdravje

Kortizol , pogosto poimenovan stresni hormon , je ključni regulator številnih telesnih funkcij. Njegova vloga presega zgolj odzivanje na stres; sodeluje pri uravnavanju metabolizma, vpliva na krvni tlak in krepi … · Moškisvet.com · 7h

objavi tvitaj

Kaj jesti namesto kruha?

Vedno več ljudi se odloča za zmanjšanje vnosa kruha – bodisi zaradi intolerance na gluten, presežka ogljikovih hidratov ali želje po bolj raznoliki prehrani. Če se sprašujete, kaj jesti namesto … · Moškisvet.com · 5d

objavi tvitaj

Kaj jesti ob prvih znakih bolečine v grlu?

Ko začutimo prve znake bolečine v grlu, je prehrana lahko pomemben zaveznik pri lajšanju simptomov in krepitvi imunskega sistema. Hrana, ki je mehka, topla in bogata s hranili, lahko zmanjša … · Vizita.si · 6d

• Naravni pristopi za lajšanje simptomov prehlada in krepitev odpornosti · Vizita.si · 1t
• Kako z jesensko prehrano preprečiti vnetja v telesu? · Vizita.si · 1t

protivnetna prehrana več energije naravni lek zdrav življenjski slog zmanjšanje vnetja objavi tvitaj

4 novice

Dieta, s katero je Barbara Poljanec izgubila 15 kilogramov

Barbara Poljanec je v MasterChefu razkrila, da je s pomočjo prehrane LCHF izgubila kar 15 kilogramov. To ni vplivalo le na njeno fizično podobo, temveč tudi na njeno samozavest. Vse, … · Zadovoljna.si · 5M

objavi tvitaj

Obvezno ga vključite v prehrano: kardiolog razkriva, katero sadje čisti žile in ščiti vaše srce

Za zdravo srce in ožilje naj so na vašem jedilniku obvezno te vrste sadja. Kardiolog dr. Bhaskar Semitha je za portal shefinds.com razkril, da določene vrste sadja lahko pomagajo pri … · Aktivni.si · 5M

sadje citrusi borovnice srce objavi tvitaj

"En postanek ali 10, tukaj se enostavno ne da dirkati"

"Prav je bilo, da smo poskusili z dvema postankoma, a ni delovalo," je George Russell potrdil mnenje vseh, da obvezna najmanj dva postanka na ulični dirki v Monte Carlu nista … · Siol.net · 5M

red bull racing formula 1 mercedes-amg f1 christian horner george russell vn monaka monte carlo max verstappen objavi tvitaj

Jejte to pred spanjem in spite dlje, globlje in boste bolj spočiti kot kadarkoli prej

Veliko ljudi ima težave s sproščanjem ob koncu dneva, zato pogosto posegajo po različnih pripravkih za spanje ali celo po zdravilih brez recepta. A strokovnjaki trdijo, da obstaja eno živilo, … · Slovenske novice · 5M

dober spanec nespečnost višnje spanje višnjev sok objavi tvitaj