Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Preverite, kaj je "kortizolski trebuh", zakaj nastane in kako si lahko pomagate. Izraz "kortizolski trebuh" je vse pogostejši pojem, s katerim opisujemo kopičenje maščobe predvsem na predelu trebuha kot posledica … · Aktivni.si · 6h

stres kortizol trebušna maščoba objavi tvitaj

Poškodba mišice – skrivnost hitrega okrevanja!

Ste med tekom, skokom ali nenadnim gibom začutili oster zbodljaj v mišici? Se sprašujete, ali gre zgolj za preobremenitev ali pa ste si mišico dejansko poškodovali? Mišične poškodbe so med … · Aktivni.si · 8h

objavi tvitaj

To je najbolj zdrav sadež. Ne, to ni jabolko

Tokrat so znanstveniki z ameriške univerze podrobno analizirali, kateri sadež ponuja največ koristi za zdravje. Na vrh seznama so postavili prav limono. Zaradi bogastva vitaminov, mineralov in antioksidantov je limona … · Slovenske novice · 8h

vitamin c zdrava prehrana imunski sistem zdravje limona objavi tvitaj

Tako v 2 minutah pripravite grški zajtrk, ki krepi imunski sistem, deluje protivnetno in izboljšuje prebavo

Ta zajtrk poskrbi za zdrav začetek dneva, priprava pa je izredno hitra in otročje lahka. Grški zajtrk je lahka jed, bogata s hranilnimi snovmi, ki se ponaša tudi z odličnim … · Aktivni.si · 8h

grški jogurt imunski sistem prebava protivnetna živila med oreščki zajtrk objavi tvitaj

Zjutraj najprej voda, ne kava ali sladko pecivo: napake pri zajtrku, ki upočasnjujejo hujšanje

Zajtrk velja za najpomembnejši obrok dneva, vendar ni vseeno, kaj zaužijemo takoj po prebujanju. Strokovnjaki opozarjajo, da določene navade in živila lahko negativno vplivajo na presnovo, povečajo tek ter celo … · Slovenske novice · 10h

prehrana zdravje navade jutro zajtrk objavi tvitaj

Kako se bo v naslednjih desetletjih spreminjala naša prehrana?

Ko govorimo o prehrani prihodnosti, se pogosto omenja rastlinska prehrana, insekti, različna dopolnila in meso iz laboratorija. O tem, ali nas res čakajo drastične spremembe, smo se pogovarjali s prehranskm … · RTV Slovenija · 11h

zeleni petek evgen benedik trajnost prehrana objavi tvitaj

DOGODEK, KI JIM BO ZAGOTOVO OSTAL V SPOMINU: Osnovnošolci na učnem čebelnjaku Marjetice Koper (FOTO)

Čeprav je svetovni dan čebel uradno 20. maja, so ga na Marjetici letos obeležili nekoliko kasneje. Zaradi slabega vremena so ga prestavili na 11. junij. A sončen dan in dobra … · Regional · 3h

• DOGODEK, KI JIM BO ZAGOTOVO OSTAL V SPOMINU: Osnovnošolci na učnem čebelnjaku Marjetice Koper (FOTO) · Regional · 11h

knjigarna libris osnovnošolci oš lucija svetovni dan čebel cebelnjak marjetica koper obalno čebelarsko društvo os koper up famnit doc. dr. maja smodiš škerl objavi tvitaj

2 novici