
Za mnoge je januar izredno naporen in psihologi ugotavljajo, da zimska depresija prizadene od štiri do šest odstotkov prebivalcev. A rešitve obstajajo. · Delo · 2h
januar zimska depresija kako premagati melanholijo objavi tvitaj

Januar ni le mesec novoletnih zaobljub, temveč tudi idealen čas za obnovo duševnega ravnovesja. Po prazničnem vrvežu, povečani družbeni primerjavi in morebitnem stresu, ki spremlja konec leta, je osredotočen pristop … · Vizita.si · 5h
sezonska depresija stres razpoloženje januar sproščanje tesnoba duševno zdravje duševno ravnovesje objavi tvitaj

Prazniki so za nami in če smo v prejšnjih prispevkih (link do prvega članka) govorili o tem, da je marsikdo vesel, da je neskončnih družinskih kosil konec, ne smemo nikakor … · Vizita.si · 1d
januar depresija po praznikih duševno zdravje občutek praznine objavi tvitaj

Raziskovalci z Univerze v Birminghamu in Univerze v Oxfordu so analizirali več kliničnih študij in ugotovili, da lahko nadzorovani odmerki smejalnega plina (dušikovega oksidula) prinesejo hitro olajšanje depresivnih simptomov. Še … · Vizita.si · 1d
smejalni plin depresija zdravljenje depresije dušikov oksidul duševno zdravje objavi tvitaj

Zdaj veste, komu se lahko zahvalite, da nimate koncentracije. 😉 Obstaja nekaj osnovnih stvari, ki vam jih genetika lahko pove o lastnostih, ki jih podedujete od mame, in tistih, ki … · Cosmopolitan · 2d

Prehod iz obdobja, polnega druženj, počitka in prazničnega vzdušja v vsakodnevno rutino, je za mnoge nenaden in neprijeten šok. Ko ugasnejo praznične luči, potihne glasba in se umiri evforija, se … · Slovenske novice · 3d
januar depresija novo leto novoletne zaobljube objavi tvitaj

Januar je mesec, ko mnogi občutijo povečano anksioznost in depresivna razpoloženja. Po prazničnem obdobju, ko so družbena omrežja polna popolnih slik druženj, praznikov in novoletnih zaobljub, se posamezniki pogosto primerjajo … · Vizita.si · 4d
sezonska depresija januarska depresija družbena primerjava spletni pritisk duševno zdravje družbena omrežja sezonsko nihanju razpoloženja objavi tvitaj