Novice Meditacija

Zadnjih 5 novic

"Preučevala sem preko 200 otrok: najbolj zadovoljni so tisti, pri katerih starši zjutraj počnejo teh 9 stvari"

"Preučevala sem preko 200 otrok: najbolj zadovoljni so tisti, pri katerih starši zjutraj počnejo teh 9 stvari"

Strokovnjakinja razkriva, da imajo najbolj zadovoljni otroci starše, ki z njimi vsako jutro naredijo teh 9 stvari. Reem Raouda, strokovnjakinja na področju zavestnega starševstva, že leta raziskuje čustveno varnost otrok. … · Aktivni.si · 1d

    objavi tvitaj

    Ozdravljen alkoholik opozarja: 'To je prvi znak, da imate težave'

    Ozdravljen alkoholik opozarja: 'To je prvi znak, da imate težave'

    Ustvarjalec vsebin Corey Warren je na TikToku spregovoril o svojih izkušnjah z alkoholizmom in poti do okrevanja. Njegova iskrena izpoved je opozorila na nevarnosti, ki jih prinaša prekomerno pitje, ter … · Moškisvet.com · 3d

      objavi tvitaj

      Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

      Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

      Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 3d

        objavi tvitaj

        Zakaj zahtevni hobiji krepijo disciplino bolj kot meditacija

        Novice / ZdravjeZakaj zahtevni hobiji krepijo disciplino bolj kot meditacija

        Zakaj je letenje z letalom ali plezanje v steni boljše za vašo duševno stabilnost kot meditacija? Ker nekateri hobiji zahtevajo disciplino in ne dopuščajo napak – in ta strogost se … · Dnevnik · 4d

          fizični napor samodisciplina hobiji rutina letalstvo prosti čas psihologija duševna stabilnost plezanje objavi tvitaj

          Rituali, s katerimi bo vaše novo leto bolj posebno

          Rituali, s katerimi bo vaše novo leto bolj posebno

          Upamo, da vas bo ta pristop navdihnil, da cenite sami sebe, se imate radi in se povežete z energijo, ki si jo želite v svojem življenju. Uživajte v zadnjem dnevu! … · Sensa · 1L

            objavi tvitaj

            Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

            Novice / ZdravjeResetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

            Resetiranje ali ponovni zagon telesa in duha je dolgotrajen proces, ki zahteva doslednost, a prinaša pomembne in dolgoročne koristi za zdravje in počutje. Upoštevanje teh korakov bo leto 2025 naredilo … · Aktivni.si · 1L

              gibanje resetiranje razstrupljanje zdrava prehrana telo 2025 telovadba duševni mir preobazba objavi tvitaj

              Tako možgani ustvarijo bolečino (in kako to ustaviti brez zdravil)

              Tako možgani ustvarijo bolečino (in kako to ustaviti brez zdravil)

              "Naš um in telo nista ločena, ampak sta zelo povezana in si neprestano izmenjujeta informacije." Nevroplastičnost je potencial naših možganov, da se funkcionalno in strukturno spremenijo glede na izzive okolja … · Sensa · 1L

                objavi tvitaj