Novice Vlaknine

Chia semena: kako jih uživati, koliko jih pojesti in zakaj ne na suho?

Chia semena: kako jih uživati, koliko jih pojesti in zakaj ne na suho?

Chia semena so v zadnjih letih postala ena najbolj priljubljenih sestavin zajtrkov, lahkih malic in zdravih sladic. Najdemo jih v jogurtih, pudingih, napitkih in drugih jedeh, pogosto pa jih spremlja … · Zadovoljna.si · 1h

    objavi tvitaj

    Zakaj je dobro, da za veliko noč jeste hren

    Novice / ZdravjeZakaj je dobro, da za veliko noč jeste hren

    Hren je že stoletja del velikonočne tradicije, a zdravstveni strokovnjaki poudarjajo, da njegova vrednost ni le simbolična. Po podatkih Cleveland Clinic in Mayo Clinic vsebuje močne rastlinske spojine, ki lahko … · Vizita.si · 3h

      zdrava prehrana krepi imunski sistem hren zdravilne lastnosti velika noč prebava objavi tvitaj

      Ta zajtrk črevesje čisti kot dobra, stara sirkova metla: na prebavo vpliva kot topel mamin objem

      Ta zajtrk črevesje čisti kot dobra, stara sirkova metla: na prebavo vpliva kot topel mamin objem

      Zajtrk terja nekaj časa za pripravo, toda telesu bi težko naredili boljšo uslugo ... ⤵️ Počasna prebava in napihnjenost sta težavi, ki ju mnogi poznajo, a redko priznajo na glas. … · Metropolitan.si · 11h

        črevesje hrana zdravje prebava zajtrk objavi tvitaj

        Sok aronije: zakaj velja za superživilo in zakaj ga vse pogosteje uživajo športniki?

        Sok aronije: zakaj velja za superživilo in zakaj ga vse pogosteje uživajo športniki?

        Sok aronije je eden najmočnejših naravnih antioksidantov. Preverite, zakaj je priljubljen med športniki, kako vpliva na zdravje in kako ga pravilno vključiti v prehrano. V zadnjih letih sok aronije postaja … · Slovenske novice · 21h

          športna prehrana najboljši sok za športnike sok aronije antioksidanti zdravje objavi tvitaj

          10 podcenjenih živil, ki jih je vredno vključiti v prehrano

          Novice / Zdravje10 podcenjenih živil, ki jih je vredno vključiti v prehrano

          Ne le eksotična superživila, tudi vsakdanja, pogosto spregledana živila so bogat vir hranil in lahko pomembno podprejo naše zdravje. Čeprav se veliko govori o t. i. superživilih, pogosto spregledamo povsem … · Svet24 · 23h

            objavi tvitaj

            Hren za zdrava jetra in močno odpornost (ter kdo mora z njim biti previden)

            Hren za zdrava jetra in močno odpornost (ter kdo mora z njim biti previden)

            Rastlina, ki je na mizi praviloma za veliko noč, premore številne pozitivne učinke na zdravje. Hren ( Armoracia rusticana ), znan po svojem pikantnem okusu in ostrem vonju, je več … · Slovenske novice · 1d

              zdrava prehrana hren antioksidanti zdravje velika noč objavi tvitaj

              Mnogi še vedno ne vedo, kaj narediti s tekočino iz konzerve s fižolom: strokovnjaki končno razkrivajo, ali jo je smiselno uporabiti

              Timeout / KulinarikaMnogi še vedno ne vedo, kaj narediti s tekočino iz konzerve s fižolom: strokovnjaki končno razkrivajo, ali jo je smiselno uporabiti

              Kaj storiti s tekočino iz konzerve fižola? Jo odlijete ali uporabite? Strokovnjaki opozarjajo, da lahko pri tem pogosto ravnamo napačno. Fižol iz konzerve je zelo priročna izbira, saj prihrani čas … · Aktivni.si · 1d

                kulinarična uporaba fižol v konzervi prebava in napenjanje spiranje fižola vsebnost soli objavi tvitaj