
Če preskakujete obroke, to lahko prinaša negativne posledice za vaše duševno zdravje. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne obroke, po možnosti pa še v dva … · Sensa · 14h

Ta zajtrk poskrbi za zdrav začetek dneva, priprava pa je izredno hitra in otročje lahka. Grški zajtrk je lahka jed, bogata s hranilnimi snovmi, ki se ponaša tudi z odličnim … · Aktivni.si · 18h
med imunski sistem prebava grški jogurt oreščki protivnetna živila zajtrk objavi tvitaj

Ko pomislimo na melono, takoj pomislimo na njen slasten vonj in sočen videz, ki nas takoj popelje v poletje. Melona je poletno živilo, ki nam v toplejših mesecih zagotavlja vse … · Elle · 1d

Junij je idealen čas za celostno osvežitev telesa in počutja. Ko se narava umiri v poletnem ritmu, se pogosto pokaže, kako dobro smo v preteklih mesecih skrbeli zase - ne … · Primorske novice · 2d

Le dve žlici arašidovega masla dnevno lahko bistveno izboljšata vašo holesterolno sliko in stabilizirata sladkor v krvi, hkrati pa nudita dolgotrajno sitost. Ste vedeli, da arašidovo maslo ni le prigrizek … · Vizita.si · 2d
zdravje srca zdrave maščobe preprečevanje raka sladkorna bolezen prehrana antioksidanti dr. dan gubler arašidovo maslo objavi tvitaj

Rdeče vino je že dolgo predmet številnih znanstvenih raziskav. Rdeče vino že dolgo velja za del mediteranskega načina življenja in skrivnost tako imenovanega francoskega paradoksa: nižje pojavnosti srčno-žilnih bolezni kljub … · Slovenske novice · 4d
zdravje srca zdrava prehrana prebava rdeče vino raziskava objavi tvitaj

Dolgoživost ni zapisana le v genih, zdravniki opozarjajo, da na večino procesov staranja vplivajo naše vsakodnevne navade. Ko govorimo o staranju, mnogi najprej pomislijo na genetiko. Toda sodobne raziskave kažejo, … · Slovenske novice · 4d
zdravje dolgoživost zdrav življenjski slog staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj