Novice amigdala

Tri besede lahko v trenutku umirijo bes: psihološki trik, ki deluje

Novice / ZdravjeTri besede lahko v trenutku umirijo bes: psihološki trik, ki deluje

Ko vas naslednjič preplavijo močna čustva, se jih ne trudite na silo umiriti. Namesto tega naredite nekaj veliko preprostejšega: poimenujte občutek, ki ga doživljate. Psihologi in psihoterapevti poznajo zanimiv trik, … · Siol.net · 11h

    umiritev duševno zdravje čustva psihično zdravje objavi tvitaj

    Psihologi razkrivajo metodo 'miselnega ščita': te 3 besede nevtralizirajo žaljivko

    Psihologi razkrivajo metodo 'miselnega ščita': te 3 besede nevtralizirajo žaljivko

    Psihologija pa ponuja preprosto tehniko, ki nam lahko pomaga, da se v trenutkih, ko nas nekdo žali, osvobodimo negativnih čustev. Njena moč se skriva v zgolj treh besedah. Psihologija pa … · Metropolitan.si · 1d

      žaljivka psiholog mir kako se odzvati nasvet objavi tvitaj

      Kaj storiti, ko vas preplavi anksioznost? To je zlato pravilo, ki ga priporoča strokovnjak

      Kaj storiti, ko vas preplavi anksioznost? To je zlato pravilo, ki ga priporoča strokovnjak

      Psihoterapevt, specializiran za delo z anksioznimi motnjami izpostavlja zlato pravilo. 👇 Priljubljeni ustvarjalec vsebin na Instagramu Joshua Fletcher @anxietyjosh , ki se posveča ozaveščanju o anksioznosti in okrevanju po njej, … · Sensa · 1t

        objavi tvitaj

        Anksiozna navezanost: zakaj se v odnosih bojimo zapuščenosti

        Novice / ZdravjeAnksiozna navezanost: zakaj se v odnosih bojimo zapuščenosti

        Partner eno uro ne odgovori na sporočilo in v glavi se nam že vrti film, kako pakira kovčke. Poznate ta občutek? Strah pred zapuščenostjo pogosto sploh nima zveze s tem, … · Vizita.si · 1t

          strah pred zapuščenostjo osebnostna rast partnerski odnosi anksiozna navezanost duševno zdravje objavi tvitaj

          Napadi besa: zakaj nastanejo in kdaj obvladovanje jeze ni dovolj

          Novice / ZdravjeNapadi besa: zakaj nastanejo in kdaj obvladovanje jeze ni dovolj

          Zataknjen predal, počasen voznik, neprijetna opazka ... Stvari, pri katerih bi večina zamahnila z roko, nas preplavijo s čustvenim odzivom, ki je glede na dogodek povsem nesorazmeren. Pri večini ljudi … · Vizita.si · 2t

            izbruhi jeze stres obvladovanje jeze napadi besa duševno zdravje objavi tvitaj

            Katero je čustvo, ki podaljšuje življenje?

            Novice / ZdravjeKatero je čustvo, ki podaljšuje življenje?

            Vsi si želimo živeti dolgo, zdravo in srečno življenje. Zaradi tega kupujemo draga prehranska dopolnila, se potimo v fitnesih in sledimo strogim dietam. Kaj pa, če se ena največjih skrivnosti … · Dnevnik · 3t

              imunske celice hvaležnost dolgoživost čustva harvardska študija objavi tvitaj

              Zakaj bi morali za več užitka pri seksu … nositi nogavice?!

              Zakaj bi morali za več užitka pri seksu … nositi nogavice?!

              In ne, ne gre za kakšen čuden fetiš! 😅 Vse se je začelo leta 2005, ko so nizozemski raziskovalci z Univerze v Groningenu izvedli študijo, v kateri so parom naročili, … · Cosmopolitan · 2M

                objavi tvitaj