Gastroenterolog opozarja: za to priljubljeno živilo vsi mislimo, da je zdravo, v resnici pa je polno aditivov in sladkorja

To živilo je izjemno priljubljeno tudi med Slovenci, a lahko zdravju naredi več škode kot koristi. Gazirane pijače, sladkarije, slani prigrizki, mastna hrana in pretirano predelani izdelki so le nekateri … · Aktivni.si · 2d

sladkor aditivi zdrava prehrana beljakovinske ploščice objavi tvitaj

10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

V svetu športa in aktivnega življenjskega sloga se pogosto sliši, da so beljakovine temelj uspeha, in to z dobrim razlogom. So nepogrešljiv gradnik mišic, sodelujejo pri regeneraciji telesa, spodbujajo presnovo … · Slovenske novice · 5M

športna prehrana zdravje proteini zdrava prehrana beljakovine objavi tvitaj

So beljakovinski izdelki res koristni ali nam lahko celo škodijo?

V trgovinah na policah vse pogosteje srečujemo beljakovinske izdelke, ali povsem nove ali pa beljakovinske različice že obstoječih izdelkov. Ob hitrem tempu življenja, ki vpliva tudi na naše nakupovalne navade, … · Siol.net · 7M

zdravje proteini zdrava prehrana beljakovine objavi tvitaj

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Za določena živila velikokrat slišimo, da so dober vir beljakovin, a v resnici temu ni nujno tako. Beljakovine so potrebne za procese, kot so izgradnja mišic, imunski odziv ter tvorba … · Aktivni.si · 8M

zdravje prehrana prehranske zmote beljakovinska živila beljakovine objavi tvitaj

Koliko beljakovin na dan je potrebno vnesti za mišično rast?

Proces, pri katerem ustrezna prehrana igra enako pomembno vlogo kot sam trening. Medtem ko večina športnikov razume pomen treninga z utežmi, pogosto zanemarjajo ključni vidik - pravilen vnos beljakovin. Če … · Aktivni.si · 8M

• 5 živil, za katera se zmotno domneva, da so polna beljakovin: Prehranske zmote so vse pogostejše in negativno vplivajo na diete · Elle · 8M

objavi tvitaj

2 novici

Proteinska manija – nujna ali zdravju škodljiva?

Poplava beljakovinskih oz. proteinskih izdelkov – krofi, pudingi, napitki, čokoladice, kruh, celo voda z okusom. Praktično ni več živila, ki ne bi imel svoje proteinske različice na trgu. So izdelki … · 24ur · 9M

dejstva beljakovine proteini objavi tvitaj

Gastroenterolog opozarja: "Za to priljubljeno živilo vsi mislimo, da je zdravo, v resnici pa je polno aditivov in sladkorja"

To živilo sicer velja za zdravo, a strokovnjak opozarja, da ni nujno tako. Gazirane pijače, sladkarije, slani prigrizki in pretirano predelani izdelki so le nekateri primerov živil, ki so v … · Aktivni.si · 11M

• Gastroenterolog opozarja: "Za to priljubljeno živilo vsi mislimo, da je zdravo, v resnici pa je polno aditivov in sladkorja · Aktivni.si · 11M

zdrava prehrana objavi tvitaj

2 novici