Preskakujete obroke? Ta navada je povezana z eno najpogostejših duševnih težav

Če preskakujete obroke, to lahko prinaša negativne posledice za vaše duševno zdravje. Ljudje si vsakodnevne prehrane niso brez razloga razporedili v tri glavne obroke, po možnosti pa še v dva … · Sensa · 14h

objavi tvitaj

Strokovnjaki razkrili osupljivo resnico o staranju: ne staramo se počasi, obstajata 2 obdobji, ko se v telesu zgodi preobrat

Marsikdo misli, da se človek stara počasi. Strokovnjaki zdaj trdijo, da je zgodba precej drugačna. 🤯 Dolga desetletja je veljalo prepričanje, da se staramo počasi in enakomerno . Nova raziskava … · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

Frank Putnam: "Travma ni nekaj, kar je samo ’v glavi’, spremeni tudi telo in pospešuje staranje"

"Travma ni le psihološki proces. Je tudi fiziološki in biološki proces." - dr. Frank Putnam Ko govorimo o posledicah otroške travme, večina ljudi najprej pomisli na čustvene rane, tesnobo, depresijo … · Sensa · 1d

objavi tvitaj

Prava zakladnica odkritij v zamrznjenih iztrebkih arktične veverice

Na ozemlju na skrajnem zahodu Kanade so znanstveniki v zamrznjenih iztrebkih arktičnih veveric odkrili pravo zakladnico DNK-jev živali, med katerimi je tudi izumrli dlakavi mamut. Sledi DNK-ja, ki so se … · RTV Slovenija · 2d

• V veveričjih iztrebkih odkrili DNK dlakavega mamuta · Dnevnik · 3d
• V veveričjih iztrebkih odkrili DNK dlakavega mamuta · Primorske novice · 3d

objavi tvitaj

3 novice

Zakaj premalo pitja vode poveča raven stresa v telesu in zakaj bi morali to vzeti resno

Nova znanstvena raziskava kaže, da ljudje, ki ne pijejo dovolj vode, v stresnih situacijah doživljajo močnejši biološki odziv na stres, čeprav se sami ne počutijo bolj žejni. Gre za pomembno … · Slovenske novice · 3d

športna prehrana stres zdravje voda stres v službi objavi tvitaj

Prigrizki, ki jih obožujemo vsi, lahko pospešijo razvoj demence

Priljubljeni prigrizki niso nedolžni: raziskava jih povezuje z večjim tveganjem za demenco in pešanje spomina. Čips, piškoti, hrenovke, slanina in druge močno predelane jedi so za mnoge del vsakdanjika. Nova … · Svet24 · 2d

• Ta živila zelo škodujejo telesu: povezana naj bi bila z debelostjo, rakom in srčno-žilnimi boleznimi · Slovenske novice · 3d

nezdrava hrana debelost hrana zdrava prehrana zdravje nezdravo prehranjevanje objavi tvitaj

2 novici

Kruh, ki ga strokovnjaki priporočajo za zniževanje krvnega tlaka: presenetljive koristi priljubljene vrste kruha

Ta kruh pomaga pri krvnem tlaku, uravnava krvni sladkor in podpira zdravje črevesja. Sveže pečen kruh je za mnoge nepogrešljiv del vsakodnevne prehrane. Med številnimi vrstami kruha pa strokovnjaki vse … · Slovenske novice · 4d

krvni tlak kruh iz kislega testa kruh zdravje kruh z drožmi objavi tvitaj