Od utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

V sodobnem tempu življenja, kjer se zdi, da je hitrost edina stalnica in nenehna zaposlenost statusni simbol, je beseda utrujenost postala trdno zasidran del našega vsakdana. Vsi smo kdaj utrujeni. … · Dnevnik · 10h

prepoznavanje simptomov stres izgorelost osebna preobrazba utrujenost herbert freudenberger okrevanje duševno zdravje delo in življenje christina maslach objavi tvitaj

Zakaj nas konec tedna pogosto boli glava?

Veliko ljudi med tednom spi premalo, nato pa poskuša izgubljene ure nadomestiti med vikendom ali dopustom. A ko končno pridejo dnevi, ko bi se morali spočiti, se pogosto zgodi nasprotno: … · Vizita.si · 3d

• Vikend migrena in spalni dolg: strokovnjakinja razkriva vzroke · Siol.net · 4d

advertorial migrena bioritem spanje glavobol noad objavi tvitaj

2 novici

'Premikanje ure z biološkega vidika ni nekaj dobrega'

Ste vedeli, da že ena sama noč slabega spanca vpliva na naš spomin podobno kot blaga opitost? In prav to se te dni dogaja mnogim – premik ure namreč vsako … · 24ur · 5d

motnje spanja spanje premik ure poletni čas objavi tvitaj

Profesorica Katarina opozarja: "65% držav ure ne premika več! Naši najstniki v šoli pa še vedno trpijo..."

"To je biologija, ki je otroci ne morejo spremeniti. Prisiliti mladostnika k visoki kognitivni storilnosti ob 7. uri zjutraj po poletnem času je biološko enakovredno temu, da bi od odrasle … · Sensa · 5d

• Slovenska učiteljica pretreseno: »Vsako jutro gledam na pol speče obraze, ki se mi v dno duše smilijo« · Slovenske novice · 5d

odprto pismo zdravje premik ure katarina goričan mladostniki objavi tvitaj

2 novici

Biološki večer: Ohranjanje in upravljane travnikov ter košenih travnikov italijanskega in slovenskega Krasa

Vabljeni na naslednje predavanje niza Famnitovih bioloških večerov z naslovom Ohranjanje in upravljane travnikov ter košenih travnikov italijanskega in slovenskega Krasa, ki ga bo izvedel Giuseppe Oriolo, For Nature srl, … · Primorske novice · 1t

• VAS ZANIMATA KRAS IN NARAVA? Udeležite se Famnitovega predavanja o ohranjanju travnikov · Regional · 1t

predavanje biološki večeri famnit giuseppe oriolo varstvo narave objavi tvitaj

2 novici

Po eksploziji pirotehnike na fakulteti študentka s 5. nadstropja v paniki skočila v smrt

Nekaj pred enajsto uro včeraj zvečer je na beograjski filozofski fakulteti odjeknila eksplozija, ki je zanetila tudi požar. Nekaj trenutkov kasneje so na tleh pred stavbo opazili truplo ženske, najverjetneje … · Dnevnik · 1t

ženska skočila skozi okno eksplozija na fakulteti filozofska fakulteta v beogradu beograd objavi tvitaj

Ali ste MEDVED, LEV, VOLK ali DELFIN? Rešite hiter kviz in preverite, kakšen je vaš spalni ritem

Večina ljudi spada med "medvede"... Kam spadate vi? Prilagoditev dnevnega urnika lastnemu kronotipu lahko bistveno izboljša kakovost spanja, počutje in celo učinkovitost pri delu. Ključne ugotovitve: Kaj sploh je kronotip? … · Sensa · 1t

objavi tvitaj