Najboljši položaj spanja za daljše življenje

Vsak ima svoje večerne rituale in spalne navade: nekateri v sen potonejo ob nežni glasbi, drugi ne morejo zaspati brez popolne tišine. Nekateri uporabljajo nočne lučke, drugi popolnoma zatemnijo prostor. … · Slovenske novice · 2M

dober spanec spanje na boku spanje položaj objavi tvitaj

Katera joga je prava za vas? Svetuje izkušena učiteljica joge

Ste že večkrat razmišljali, da bi poskusili jogo, pa ne veste, katera oblika bi bila prava za vas? V poplavi izrazov, kot so power, vinyasa in yin, je izbira lahko … · Zadovoljna.si · 2M

objavi tvitaj

Neverjetno, kako dolgotrajno sedenje vpliva na mišično-skeletni sistem

Tokrat se posvečamo vplivu sedentarnosti in/ali dolgotrajnega sedenja na mišično-skeletni sistem. Predstavljamo tudi priporočila, kako z ergonomsko ureditvijo delovnega in/ali bivalnega okolja ter sistematično in ciljano gibalno aktivnostjo preprečiti ali … · Slovenske novice · 2M

• Neverjetno, kako dolgotrajno sedenje vpliva na mišično-skeletni sistem · Slovenske novice · 2M

hrbtenica telesna aktivnost sedenje gibanje objavi tvitaj

2 novici

Manualna medicina: rešitev za težave s hrbtenico in sklepi

Izkoristite brezplačno terapijo Bolečine v hrbtu, predvsem v predelu vratu in križa ali boleči sklepi niso le neprijetni, ampak lahko resno vplivajo na kakovost našega življenja. Če iščete naravno, učinkovito … · Primorske novice · 2M

objavi tvitaj

Ko bolečina v križu prepreči vadbo

Veliko ljudi, ki se ukvarjajo z rekreativnim športom, ima težave z bolečinami v hrbtenici. Rešitve iščejo v mazilih, terapijah in protibolečinskih zdravilih. Križ nas seveda ne boli brez razloga – … · Slovenske novice · 2M

bolečine v križu rekreacija objavi tvitaj

Rehabilitacija plantarnega fasciitisa s fizioterapijo

Bolečina v peti, ki vas preseneti že ob prvem jutranjem koraku, je lahko znak ene najpogostejših mišično-skeletnih težav stopala – plantarnega fasciitisa. To stanje se pogosto razvije zaradi kombinacije dejavnikov, … · Siol.net · 2M

bolečine kineziologija medicofit kineziolog noad fizioterapija fizioterapevt plantarni fasciitis advertorial objavi tvitaj

Zlom vretenca: nesreča, ki vam lahko spremeni življenje

Kaj lahko pričakujete po poškodbi enega najpomembnejših gradnikov svoje hrbtenice? Zlom vretenca namreč ne povzroča le bolečine, ampak lahko vodi do resnih dolgoročnih posledic in nadaljnjih zlomov, ki kasneje omejujejo … · Siol.net · 3M

hrbtenica poškodba zlom kineziologija medicofit kineziolog fizioterapevt fizioterapija advertorial bolečina objavi tvitaj