
Tak zajtrk si lahko brez težav naredite tudi sami. 👇 Mnogi se sprašujejo, ali obstaja skrivnost dolgega življenja . Raziskovalci se strinjajo, da obstaja nekaj navad, ki k temu prispevajo. … · Metropolitan.si · 1t
Skrivnost dolgega in zdravega življenja je lahko preprosto v tem, kar zaužijete za zajtrk, pravi Dan Buettner, raziskovalec, ki je več let proučeval dejavnike, ki vplivajo na dolgoživost ljudi. Med … · Regional · 7M

Pravi, da ravno to pripomore k dolgi življenjski dobi. Predolgo sedenje čez dan ne škodi le razpoloženju, temveč tudi zdravju: med drugim lahko celo skrajša naše življenje. Ameriški novinar Dan … · Aktivni.si · 7M

Morda ste že slišali za Dana Buettnerja, ki je napisal svetovno uspešnico Skrivnosti življenja v modrih conah: Nauki iz območij sveta, kjer ljudje živijo najdlje. V njej deli neprecenljive, a … · Elle · 9M

Priznani avtor in strokovnjak za zdrav način življenja Dan Buettner je nedavno razkril več podrobnosti o fascinantnem kraju, kjer je dolgoživost med najvišjimi na svetu. Buettner se je domislil koncepta … · Moškisvet.com · 9M

Stoletniki po vsem svetu imajo skupne zdrave prehranjevalne navade, ki jim pomagajo doseči dolgo življenje. Ena od njih je tudi, da vsak dan jedo zdrav zajtrk, ki pomaga pri zagonu … · Okusno.je · 9M

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Elle · 10M