Koliko holesterola na dan je še v redu

Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki jo človeško telo nujno potrebuje. Sodeluje pri tvorbi celičnih membran, hormonov, kot so estrogen, testosteron in kortizol, ter pri sintezi vitamina D in … · Slovenske novice · 2M

zdravje maščobe zdrava prehrana srce in ožilje holesterol objavi tvitaj

Preproste navade za zdravo srce

Čeprav v zadnjih letih beležimo upad smrtnosti zaradi srčno-žilnih bolezni, so te še vedno najpogostejši vzrok za prezgodnje smrti po svetu. Glavni dejavniki tveganja zanje so starost, spol in družinska … · Slovenske novice · 5M

bolezni srca in ožilja zdravje zdrav način življenja srce objavi tvitaj

To je 5 najbolj priljubljenih prehranskih režimov na svetu. Kateri je pravi za vas

Najbolj priljubljeni prehranski režimi? Kaj to pomeni? Prehranski režim pomeni način prehranjevanja, ki ima določen vzorec, sestavo in časovni razpored uživanja hrane. Gre za organiziran način prehranjevanja, ki je lahko … · Slovenske novice · 6M

prehranski režim sredozemska hrana zdrava prehrana ogljikovi hidrati debelost objavi tvitaj

5 najboljših diet za leto 2025 po mnenju strokovnjakov

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ob vstopu v novo leto, si mnogi od nas želijo izboljšati svoje prehranjevalne navade, US News & World Report pa je objavil najboljšo … · Moškisvet.com · 6M

objavi tvitaj

Tako lahko prepoznate pljučnico | Vizita.si

 · Vizita.si · 7M

• Kaj mora vsebovati zimska domača lekarna? | Vizita.si · Vizita.si · 7M
• Gre za običajen prehlad ali resno bolezen? Kako prepoznati razliko? | Vizita.si · Vizita.si · 7M

objavi tvitaj

9 novic

Želite živeti dlje? To so 4 najboljše in najboljše diete za dolgoživost

Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 10M

modre cone deta sredozemska prehrana dolgoživost zelenjava dash dieta objavi tvitaj

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Prehrana v menopavzi naj bo pestra, še posebej pa so ta živila priporočljiva, če želite izgubiti odvečne kilograme. Nekaterim živilom pa se je potrebno preprosto odpovedati. Hujšanje v menopavzi je … · Elle · 11M

objavi tvitaj