Koliko holesterola na dan je še v redu

Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki jo človeško telo nujno potrebuje. Sodeluje pri tvorbi celičnih membran, hormonov, kot so estrogen, testosteron in kortizol, ter pri sintezi vitamina D in … · Slovenske novice · 2t

zdrava prehrana srce in ožilje holesterol zdravje maščobe objavi tvitaj

Preproste navade za zdravo srce

Čeprav v zadnjih letih beležimo upad smrtnosti zaradi srčno-žilnih bolezni, so te še vedno najpogostejši vzrok za prezgodnje smrti po svetu. Glavni dejavniki tveganja zanje so starost, spol in družinska … · Slovenske novice · 3M

zdrav način življenja bolezni srca in ožilja zdravje srce objavi tvitaj

To je 5 najbolj priljubljenih prehranskih režimov na svetu. Kateri je pravi za vas

Najbolj priljubljeni prehranski režimi? Kaj to pomeni? Prehranski režim pomeni način prehranjevanja, ki ima določen vzorec, sestavo in časovni razpored uživanja hrane. Gre za organiziran način prehranjevanja, ki je lahko … · Slovenske novice · 4M

ogljikovi hidrati zdrava prehrana debelost sredozemska hrana prehranski režim objavi tvitaj

5 najboljših diet za leto 2025 po mnenju strokovnjakov

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Ob vstopu v novo leto, si mnogi od nas želijo izboljšati svoje prehranjevalne navade, US News & World Report pa je objavil najboljšo … · Moškisvet.com · 4M

objavi tvitaj

Tako lahko prepoznate pljučnico | Vizita.si

 · Vizita.si · 6M

• Kaj mora vsebovati zimska domača lekarna? | Vizita.si · Vizita.si · 6M
• Gre za običajen prehlad ali resno bolezen? Kako prepoznati razliko? | Vizita.si · Vizita.si · 6M

objavi tvitaj

9 novic

Želite živeti dlje? To so 4 najboljše in najboljše diete za dolgoživost

Diet nam res ne manjka. Če pa je vaš cilj preprečiti kronične bolezni in živeti dlje, bolj zdravo, so nekateri prehranski načrti nad ostalimi. Registrirana dietetičarka Amanda Holtzer , RD, … · Aktivni.si · 8M

dash dieta modre cone sredozemska prehrana dolgoživost zelenjava deta objavi tvitaj

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi: Tovrstna prehrana zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Prehrana v menopavzi naj bo pestra, še posebej pa so ta živila priporočljiva, če želite izgubiti odvečne kilograme. Nekaterim živilom pa se je potrebno preprosto odpovedati. Hujšanje v menopavzi je … · Elle · 10M

objavi tvitaj