To je najboljši zajtrk za stabilen sladkor v krvi

Zjutraj posežete po žitaricah ali toastu in že ob desetih ste lačni. Zveni znano? Dietetiki imajo jasen odgovor, kateri zajtrk resnično stabilizira sladkor v krvi. Preskakovanje zajtrka ni nevtralno. Mayo … · Svet24 · 39m

objavi tvitaj

Viralni trik s česnom, čebulo in ingverjem: Ali res ščitijo srce?

Na spletu kroži nov trend: žlica surovega česna, čebule in ingverja zjutraj in zvečer za zdravo srce. Zanimalo nas je, kaj o tem pišejo strokovnjaki. Česen, čebula in ingver so … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

Je res tako slabo jesti kruh vsak dan? Dietetiki končno razčistili zmedo

Kruh je postal kontroverzna tema. Nizkoogljikovodne diete so ga skoraj pregnale z miz. A dietetiki so jasni: kruh ni sovražnik. Še pred dvajsetimi leti je bil kruh na vsaki mizi, … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

9 znakov, da imate previsok krvni sladkor: zapleti so lahko resni, zato previdnost ni odveč

Ti simptomi lahko opozarjajo, da je raven sladkorja v krvi previsoka. Če jih prezrete, lahko to privede do resnih zdravstvenih zapletov. Povišan krvni sladkor lahko vsakdo občuti nekoliko drugače. »Vsi … · Aktivni.si · 2t

objavi tvitaj

Keto dieta ima lahko presenetljivo dodatno korist, kaže študija na miših

Raziskovalci iz ZDA so ugotovili, da se je mišem z visokim krvnim sladkorjem po uvedbi zelo stroge keto diete raven sladkorja hitro normalizirala, že v enem tednu. Sčasoma je dieta … · Dnevnik · 2t

• Keto dieta lahko izboljša učinke vadbe pri povišanem krvnem sladkorju, kaže raziskava · Slovenske novice · 2t

zdrava dieta ogljikovi hidrati debelost dieta hujšanje zdravje objavi tvitaj

2 novici

UTRUJENI ŽE ZJUTRAJ? Ta živila vam lahko dajo energijo za ves dan

Banane, rjavi riž, mastne ribe, jajca in oreški so živila, ki vas bodo ves dan ohranjala dinamične, saj povečujejo raven energije in ohranjajo človeka živahnega, piše na portalu Pink Villa. … · Regional · 2t

energija vitalnost hrana energičnost zivila zdravje dietetika trendi vibha puri nasveti zagon dietetičarka objavi tvitaj

Zelena ali zrela banana: katera je boljša za zdravje?

Dietetičarka Mathilda Gibeaux pojasnjuje, da izbira med zeleno in zrelo različico prinaša različne koristi, odvisno od tega, kaj vaše telo v določenem trenutku potrebuje. Zelene banane so bogate z odpornim … · Dnevnik · 3t

vpliv na zdravje zelena banana banane zrela banana objavi tvitaj