Novice dietetičarka

Kaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke

Timeout / KulinarikaKaj se v resnici dogaja z vašim telesom, če vsak dan uživate med? Nutricionisti razkrivajo presenetljive učinke

Ste vedeli, da lahko vsakodnevno uživanje medu močno vpliva na vaše zdravje? Nutricionisti pojasnjujejo, kako ta preprosta navada spreminja telo. Med ni zgolj naravno sladilo – že stoletja ga uporabljamo … · Aktivni.si · 9h

    med objavi tvitaj

    Zakaj zdrava hrana ni vedno zdrava

    Zakaj zdrava hrana ni vedno zdrava

    Klinična dietetičarka mag. Tajda Pečko opozarja na številne zmote o zdravi hrani, o nevarnosti modnih diet in na pomen zmernosti pri vsakodnevnih izbirah. Z uravnoteženo prehrano lahko preprečimo ali vsaj … · Večer · 13h

      objavi tvitaj

      Hujšanje s čajem: 3 vrste čaja, ki preverjeno pomagajo pri izgubi kilogramov

      Hujšanje s čajem: 3 vrste čaja, ki preverjeno pomagajo pri izgubi kilogramov

      Tudi drobne navade, kot je vsakodnevno pitje čaja, lahko prispevajo k boljšemu počutju in lažjemu hujšanju.👇 Ko se lotimo diete, je navadno prva stvar, ki jo naredimo, da poskušamo eliminirati … · Cosmopolitan · 23h

        objavi tvitaj

        To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

        To se dogaja z vašim telesom, če vsak dan jemljete magnezij

        Magnezij je v zadnjih letih deležen veliko pozornosti, bodisi zaradi trditev, da izboljšuje spanec ali pomaga pri prebavi. Magnezij je ključno hranilo za splošno zdravje, še posebej pomemben pa je … · Moškisvet.com · 1d

          objavi tvitaj

          Ta prigrizek lahko v trenutku reši zaprtje: spodbuja zdravo prebavo in pripomore k praznjenju črevesja

          Timeout / KulinarikaTa prigrizek lahko v trenutku reši zaprtje: spodbuja zdravo prebavo in pripomore k praznjenju črevesja

          Poslovite se od zaprtja na naraven način! V pomoč vam bo ta slasten in zdrav prigrizek. Če ste se že kdaj soočili z zaprtjem, potem veste, kako neprijetno, celo boleče … · Aktivni.si · 5M

            zaprtje prebava mandlji prigrizek objavi tvitaj

            Črevesje vam bo hvaležno: za bolj zdravo prebavo si ob vsakem obroku zapomnite eno preprosto stvar

            Novice / ZdravjeČrevesje vam bo hvaležno: za bolj zdravo prebavo si ob vsakem obroku zapomnite eno preprosto stvar

            Kako podpreti zdravje prebave? Pri obroku naredite to preprosto stvar. Obstaja nešteto razlogov, zakaj si želimo zdrava prebavila. Močan mikrobiom — trilijoni koristnih bakterij in snovi, ki jih proizvajajo v … · Aktivni.si · 5M

              obrok mikrobiom črevesje prebava objavi tvitaj

              Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

              Timeout / KulinarikaSi želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

              Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 5M

                maščoba izguba telesne teže hujšanje objavi tvitaj