Novice dihanje med spanjem

Mikro-navade, ki lahko spremenijo vaše življenje

Mikro-navade, ki lahko spremenijo vaše življenje

V življenju slej kot prej začutimo potrebo po spremembi. Pogosto si predstavljamo, da za spremembo potrebujemo velike korake, vendar prava moč spremembe tiči v majhnih vsakodnevnih dejanjih – mikro navadah. … · Zadovoljna.si · 45m

    objavi tvitaj

    Najboljši položaj spanja za daljše življenje

    Najboljši položaj spanja za daljše življenje

    Vsak ima svoje večerne rituale in spalne navade: nekateri v sen potonejo ob nežni glasbi, drugi ne morejo zaspati brez popolne tišine. Nekateri uporabljajo nočne lučke, drugi popolnoma zatemnijo prostor. … · Slovenske novice · 2M

      dober spanec spanje na boku spanje položaj objavi tvitaj

      Kako nezdravo je v resnici, če pred spanjem uživamo sladkarije?

      Kako nezdravo je v resnici, če pred spanjem uživamo sladkarije?

      Uživanje sladkorja pred spanjem lahko povzroči povečanje telesne mase in motnje spanja. Kako hudo je v resnici? Preverite, kaj se lahko zgodi, če pojeste sladkor pred spanjem. Foto: Profimedia Številni … · Primorske novice · 2M

        objavi tvitaj

        Najboljši trakovi za usta, ki jih lahko preizkusite ta trenutek in ne bo vam žal

        Najboljši trakovi za usta, ki jih lahko preizkusite ta trenutek in ne bo vam žal

        Če iščete naravno pot do boljšega spanca, so ti trakovi odlična izbira. Trakovi za usta postajajo vedno bolj priljubljeni kot preprost, a učinkovit pripomoček za izboljšanje spanja. Čeprav se sprva … · Cosmopolitan · 2M

          objavi tvitaj

          Resna težava: Ali smrčite, se ponoči zbujate in težko dihate?

          Resna težava: Ali smrčite, se ponoči zbujate in težko dihate?

          Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Smrčanje, prebujanje ponoči ali težko dihanje so simptomi, ki lahko kažejo na obstruktivno spalno apnejo . Gre za pojav večkratnih prenehanj dihanja ponoči, … · Moškisvet.com · 2M

            objavi tvitaj

            TO sta 2 najpogostejši nočni mori in njun skriti pomen

            TO sta 2 najpogostejši nočni mori in njun skriti pomen

            So to tudi vaše pogoste nočne more? Razumevanje globljega pomena nočnih mor lahko ponudi dragocen vpogled v naše čustveno, fizično in psihično počutje. Služijo kot pomemben opomnik, da sta naše … · Sensa · 2M

              objavi tvitaj

              TV klinika: Menopavza - novo poglavje v življenju

              Novice / ZdravjeTV klinika: Menopavza - novo poglavje v življenju

              Ali ste vedeli, da obdobje menopavze lahko traja tretjino življenja? Nastopi med 45. in 55. letom, ko se plodno obdobje konča in je za marsikatero žensko pomembna življenjska prelomnica. Voditelj, … · RTV Slovenija · 3M

                hormonska terapija simptomi medenično dno ginekolog menopavza objavi tvitaj