Te drobne spremembe močno zmanjšajo tveganje za srčni infarkt

Kako z minimalnim trudom zmanjšati tveganje za srčno-žilne bolezni. Tveganje za srčni infarkt zmanjša že dodatnih 11 minut spanja, 4,5 minute dodatne zmerno do intenzivne telesne aktivnosti, kot je na … · Žurnal24 · 1d

• Tri navade, ki ti lahko dobesedno rešijo življenje · Vizita.si · 3d

preprečevanje srčno-žilne bolezni zdrave navade srčni infarkt možganska kap objavi tvitaj

2 novici

Zakaj nas konec tedna pogosto boli glava?

Veliko ljudi med tednom spi premalo, nato pa poskuša izgubljene ure nadomestiti med vikendom ali dopustom. A ko končno pridejo dnevi, ko bi se morali spočiti, se pogosto zgodi nasprotno: … · Vizita.si · 2d

• Vikend migrena in spalni dolg: strokovnjakinja razkriva vzroke · Siol.net · 3d

advertorial migrena bioritem spanje glavobol noad objavi tvitaj

2 novici

Po kaotični poti v Planico in skoraj brez spanca: Forfang razložil, kje je našel energijo

Norveška skakalca Johann Andre Forfang in Halvor Egner Granerud sta v Planico pripotovala po zelo naporni in zapleteni poti iz Trondheima. Serija odpovedanih letov je povzročila pravi kaos, njun nastop … · Siol.net · 1t

• Norvežani v čudnih težavah, skakalca sredi noči v Planici · Siol.net · 1t
• Bodo Norvežani sploh prišli v Planico? Velike težave Graneruda, Forfanga · Ekipa24 · 1t

objavi tvitaj

3 novice

(POGLED) Kolumna Igorja Gošteta: Vedel sem, a se delal, da ne vem

Saj poznate to misel, ki sem jo izbral za naslov tokratne bolj osebne kolumne? Ki je pravzaprav nadaljevanje prejšnje. Ko še nisem čisto dobro vedel, kaj se dogaja z mojim … · Večer · 1t

objavi tvitaj

Pozabite na količino znoja: tako resnično ocenite učinkovitost svojega treninga

Prepotena majica še ne pomeni, da ste porabili več kalorij. Občutek, ko po treningu slečete povsem premočeno majico, je za marsikoga zelo zadovoljujoč. Zdi se, kot da ste dosegli cilj, … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

5 znamenj, ki bodo v novem tednu doživljala svojo najboljšo usodo

Pet horoskopskih znamenj bo imelo v tednu od 23. do 29. marca 2026 neverjetno dober horoskop. Ker je Merkur spet direkten , lažje sestavljamo koščke preteklosti, ki jih je pustila … · Svet24 · 1t

• Horoskop za sezono ovna: Začetek nove astrološke ere in neustrašen pogum · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

2 novici

5 navad Coco Chanel, ki so jo ohranjale mladostno: to je bil temelj njene lepote

Tukaj je 5 navad Coco Chanel, ki so ji pomagale ohranjati mladosten videz in energijo. Coco Chanel je tudi v poznih letih ostajala simbol sloga, vitalnosti in ženstvenosti. Še pri … · Aktivni.si · 1t

coco chanel zdrave navade objavi tvitaj