Novice domač jogurt

Ideje za zdrave zajtrke, ki jih lahko pripravimo vnaprej

Ideje za zdrave zajtrke, ki jih lahko pripravimo vnaprej

Marsikomu zjutraj pogosto zmanjka časa za pripravo uravnoteženega zajtrka, a prav ta obrok nam daje energijo za začetek dneva. Dobra novica je, da lahko zdrave in okusne zajtrke pripravimo vnaprej … · Okusno.je · 4d

    objavi tvitaj

    Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

    Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

    Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 6d

      objavi tvitaj

      7 živil, ki jih je dobro uživati pozimi

      7 živil, ki jih je dobro uživati pozimi

      Koliko jih uživate? Ključ do zdravja pozimi je v tem, da obogatimo svojo prehrano s pravimi zimskimi superživili , ki nam pomagajo okrepiti imunski sistem in ohranjati visoko raven energije … · Sensa · 1t

        objavi tvitaj

        Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

        Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec

        Božično novoletni prazniki so minili in čas je, da v svoje življenje zopet sprejememo zdrave navade. Ali ste v času praznikov pojedli vse, kar ste lahko ? Čas je, da … · Aktivni.si · 1t

          razstrupljanje prazniki diete zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj