Zajtrk. Skleda »zdravih« kosmičev z okusom sadja, prelitih z manj mastnim sadnim jogurtom, in kozarec pomarančnega soka. Zveni kot popoln začetek dneva, poln vitaminov in energije, kajne? A resnica je … · Dnevnik · 11h
živilska industrija prehranski nasveti zdrava prehrana zdrav življenjski slog skrb za zdravje skriti sladkorji sladkor v živilih sladkorne pasti prehranske navade ozaveščenost potrošnikov objavi tvitaj
Če se pogosto ne spomnite svojih sanj, je morda čas za razmislek. Med spanjem naš um predeluje misli, s katerimi smo se čez dan ukvarjali, in jih pogosto "pretvarja" v … · Sensa · 2M
Verjetno pred naročilom ali nakupom pijače ne pomislite na svoje ledvice, pa bi bilo dobro. Katera pijača je na vrhu seznama škodljivosti? Raziskava iz leta 2015 je odkrila, da gre … · Elle · 2M
Ne glede na to, ali si prizadevate za bolj zdravo prehrano ali pa želite več okusa in raznolikosti v svojem jedilniku, je jogurt hiter in praktičen izbor. Poleg tega je … · Elle · 2M
Uživanje sladkorja pred spanjem lahko povzroči povečanje telesne mase in motnje spanja. Kako hudo je v resnici? Preverite, kaj se lahko zgodi, če pojeste sladkor pred spanjem. Foto: Profimedia Številni … · Primorske novice · 2M
Prekomerno uživanje alkohola, neuravnotežena prehrana in pomanjkanje gibanja so trije glavni dejavniki tveganja, ki vodijo v nabiranje maščobnih oblog v jetrih. A dobra novica je, da lahko z nekaj spremembami … · Slovenske novice · 2M
jetra zdravje maščobe zdrava prehrana zamaščena jetra razstrupljanje objavi tvitaj
Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M